剛出土的紫色或粉紅色幼嫩芽苞能夠食用，非常美妙，紅紅的如小竹筍。野薑花苞，可直接切絲炒食，或與辣椒共泡於酸菜壇中製成泡菜，並且有薑的味道，用來做菜和做魚都非常的甘旨。“諾，今後你在發明這個，就拿返來給我，這個做菜可好吃了”桑葉從速說道。

諾歸去的時候，桑葉已經拔完了野蒜，正坐在地上歇息呢，離的很遠的間隔，就看到諾手裡拿了好多東西，“諾，你拿的甚麼，給我看一下”看著個頭有點大，桑葉還放在鼻子底下，用力的聞了一下，因為這裡的植物大小差異太大，桑葉現在根基靠聞，如果冇有味道，就拿歸去先實驗一下，冇有毒便能夠吃了“葉，這是能夠醫治發熱的藥材，這個用處很大的”聽諾的意義應當是冇有毒的，桑葉用手擦了一下，咬了一口，真的好難吃，“諾，這是野薑，是能夠做菜的，你冇有看到我拿著個做菜嗎”桑葉高興的說道，諾搖了點頭，表示本身冇有見過，好吧她的那頭薑個頭太小，也冇有鮮薑有味道，桑葉想著。

兩小我持續往前走，諾想著這裡很多，他之前見過的食草瘦吃過的野草，或許那些葉也能夠用到，如許想著，就聽到了葉的喝彩，她正拿動手裡方纔拔下來的草，高興的喝彩，“諾，我又找到了，一種能夠吃的食品”

野薑根莖淡黃色，葉片披針狀橢圓形或線狀披針形，葉麵無毛，葉背無毛或被稀少的長柔毛，頂端尾尖；穗狀花序橢圓形，被長圓形鱗片狀鞘；苞片覆瓦狀擺列，橢圓形，紅綠色，具紫脈；花冠管較萼為長，果皮內裡鮮紅色；種子玄色，被紅色假種皮。

諾看著桑葉在拔野蒜，就在四周看了一下，發明瞭一些，辣塊，就是族裡大巫需求的藥材，隻要這片叢林裡會有，辣塊是用來醫治發熱的病的，之前每次族裡出來打獵的時候，都會幫大巫帶歸去很多這類藥材，因為雪天很冷，會有很多人發熱，諾看到了就想著采了一些歸去，

方纔固然發明瞭很多野菜，但是卻冇有做菜用的作料，桑葉有點絕望，因為她的佐料已經用完了，冇有佐料就冇有體例做甘旨的食品了，俄然諾彷彿聞到了甚麼，開端不斷的打噴嚏“葉，前麵有刺鼻草，我們從中間走吧，“諾說著就籌辦拉著桑葉從中間繞疇昔，“甚麼是刺鼻草，我如何冇有看到”桑葉不睬解為甚麼諾會一向打噴嚏。

桑葉手裡拿的是水芹菜，因為水芹菜有一種暗香的味道，桑葉不會認錯的，水芹菜有清熱解毒、消食導滯、利尿、止血、降血壓、抗肝炎、抗菌的感化。並且另有很多食品體例，能夠豬肉炒水芹、水芹羊肉餃和水芹拌花生仁，固然這裡冇有麵，但是炒菜也很好吃。