“18號，你剛纔說甚麼？”

龍一俄然大喝了一聲。

“500個俯臥撐，其彆人200個。”

頓時，一群人都跟吃了春藥普通，一個個嗷嗷叫的往前狂衝。

固然已經累了一天，固然一早晨冇歇息，一天冇吃東西，牛天生還是運氣極好，冇在最後幾名內。

“這又不是疆場，我們又不是兵士。”一個保安隊員實在忍不住開口說了一句。

“老子如果手上有槍就突突了你們這幫渣滓，一個個跑的跟個娘們似的，就不能跑快點？從速的，彆磨蹭。”

早上是例行的熱身，10千米越野，跑完返來今後，統統人站直了身材，一樣是例行的1個小時的站姿，如果是跑的最後幾小我，那麼恭喜你，你站軍姿的時候將要翻上一倍。

“很好。”龍一一臉笑眯眯的點了點頭：“我很佩服你的勇氣，但是，你彆健忘了這裡是甚麼處所，我讓你們做甚麼，你們就必須做甚麼，你如果感覺不爽，或者不想站在這裡，你能夠挑選立馬滾蛋，冇有人會反對你。”

“是男人就英勇的承認，說。”

實際上在牛天生有些佩服這些保安隊員的同時，這些保安隊員何嘗不驚奇牛天生的短長。

2個小時後，牛天生坐在小溪旁，看著中間堆積如山的禮服，神采有些發楞，這一天就像是做夢普通，龍一一旦練習起來的猖獗程度，那絕對是無人能比。

腳下就如同綁了數十斤的鉛塊，背上更像是壓了一小我普通。

在不利用這類保持體力才氣的環境下，那種沉重的感受再次呈現，牛天生終究體味到了大師的感受了。

牛天生站了出來。

比及牛天生幾近將近累癱做完500個今後，牛天生一下趴在了地上，在也不想起來了。

統統人都整齊的轉了一個方向，兩排為一隊，向著不遠處的山頂上跑去。

牛天生但是從冇練習過的菜鳥，都能到如此境地，在場哪個不比牛天生強健？

這纔是最首要的，看著生命點非常鐘擺布就掉了一點，牛天生不敢在用了。

“地上很舒暢嗎？十千米越野給我跑，跑完返來今後把全虎帳人的衣服褲子都洗了，快。”

不但站了那麼久，並且在跑步的時候，連一個踉蹌倒地的都冇有，除了最開端的那幾小我以外。

“生哥，必然要對峙住啊。”不遠處，龍一看著正在那洗著衣服的牛天生，內心冷靜的說了一句。

牛天生對於這些保安隊員天然是非常佩服，他靠的是超等基因，不然不成能在最後關頭對峙下來，多少有些作弊的懷疑了，而這些人但是實打實的靠著本身的氣力，站了那麼久。