至此，他體內的十二種端莊東西已經全數翻開。體內真氣通過手少陰心經翻滾，連接辦太陽小腸經和足太陽經，再連接辦少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經、足少陽膽經、足厥陰肝經、手太陰肺經、手陽明腸經、足陽明胃經、足太陰脾經，最後連接辦少陰心經，構成十二經。

正籌辦下台階，但是不曉得為何，是不是因為喝酒，白筱雲竟然踩空了腳，人橫著摔了下去。

身上就彷彿是被一股電流所安排，讓他不由自主地朝著那顆樹地點的處所而去，他將本身的肩膀狠狠地撞向那棵樹，一點疼痛的感受都冇有。

當她走近趙方明的時候，她感覺他身上有一種陽剛之氣，讓她心跳加快，內心感到一陣波紋。

正說著，白筱雲走進院子，瞥見趙方明光著膀子站在樹旁，渾身冒著熱氣，不由好笑，說：“你在乾嗎？”

趙方明找了一圈，終究在一個非常不起眼的焦角落裡，發明瞭一顆三人合抱粗的樹。

但是龜類，它的心率隻要十次至二十次，普通普通環境下龜類的生命比較長，上百年都不成題目。

這類環境，在修煉之人的身上極其常見，稱之為辟穀。

第六十六章 含混至極

書上說，小煉是打根本的第一步，大煉次之。顛末大煉，他能夠開釋真氣，構成非常強大的氣味，一旦大成，便無堅不摧，非常強大。

練了半個小時，感受舒暢了，十二經脈的氣也順暢了。一些小的經脈逐步變得通暢，構成一些藐小的循環。

趙方明放動手機，便從包包當中將本身在暗市當中采辦的一些物品，拿了出來給白筱雲旁觀。

十二經脈之下，實在有很多分支。這些是相對較小的次級經絡，賣力更詳細的身材服從。

趙方明試著調劑本身的心跳速率，根基上處於每秒五十次的程度上。遵循醫學報告，普通成年男人的心跳規律，在一秒以內六十至一百次。

趙方明故作奧秘的說道：“暗市。”

辟穀的好處很多，此中一點，便是能夠加長生命的長度。

那顆三人合抱的樹微微扭捏，趙方明身上頓時就舒暢了。這類征象在知名功法中也有記錄，在外力打擊的幫忙下，二級經脈被打通，這個過程叫做小煉。

趙方明頓時心中非常欣喜，他將本身從那兩位身上學來的功法闡揚了出來，就在這個時候，他感遭到本身的身上有效不乾的力量。

白筱雲倉猝說：“我冇事。”

他開端用肘、背、腿和膝蓋撞樹。每次打它，他一點都不感覺疼，反而感覺舒暢。他不但撞上了樹，還把靈氣指導在手中，朝著本身的身材一頓拍打。