螢幕上顯現的全程長度是三十裡零一百八十丈，差一百二十丈到三十二裡，一個時候的時候是三千六百息，而江朝宗的成績是二千四百一拾一息，大抵是三分之二個時候，成績前麵顯現的是：傑出。

彷彿是照顧境地還纔是識靈境四重的修者還是甚麼其他啟事，江朝宗顛末一百五十息的時候，順利遊完了這段純粹隻為耗損修者真元之力的三裡長的路程。

數息以厥後到了水邊，先把草毯放到水麵上，再把兩上草滑板也扔到草毯上麵，江朝宗試著伸腳上去踩了一下，發明草毯沉了下去一部分，不能直接踩踏在上麵呀，因而又象剛纔一樣趴在上麵，可以是趴上去才曉得，上麵的浮力並不敷以使本身的身材完整浮在水麵上。

想到了就當即脫手開端製作起來，江朝宗先是把幾條草根結成有八尺長的模樣，然後按這個款式結了很多條，然後把它們編在一起做成了一個長八尺寬兩尺的草毯，把草根的其他細的根鬚和附在上麵的泥塊去掉以後，草毯的底部江朝宗是儘量做到非常光滑，而厚度則是做了有兩指厚，然後放到池沼水中，趴上去試了試，公然能浮著的，用手指伸到草毯的底部試了試，固然有打仗到了淤泥，但挪動還是能夠的，這下讓江朝宗有了不測欣喜，很快又做了兩其中空的象蹼一樣的草滑板，手能夠放到內裡去正合適。

上了岸以後，就是一段也是純粹耗損所剩下真元之力的疾走路程，因為是最後一段路了，修者能夠不計耗損的以最大的才氣快速跑完這五裡的間隔，固然中間有坡坎溝壑，陣勢也是凹凸不平的，但過程中再冇有其他險情的呈現，讓修者以放鬆的心態行進著，固然如此，但江朝宗心中始終保持著謹慎，並未真正儘儘力，而是留不足地的。

當江朝宗一起疾走著衝過結束點的時候，結束點的門上的綠色顯現燈也這亮了起來，表示他已經是完成的跑圈任務，然後空中的大螢幕也亮起顯現出了他此次的成績。

在臨時歇息地，江朝宗的規複還是很快的，僅僅是三分之二個時候的時候就完整規複到頂峰狀況了，如此算來本身每天在完成六次的練習以後，另有不秒的空餘時候來歇息或者做其他的事情。

劃著進步了一裡的路程，入眼的還是青綠色的一片，這池沼路段公然不短，花了六百息的時候終究到了池沼的另一頭，算了一下，這片池沼路段的長度有四裡之多。

本來就曉得泅水是最破鈔體力的活動之一，以是之前本身並不太喜好這項活動，參與也是很少，能不插手就插手，除非是逼不得已。現在固然劃水的速率很快，但實在真元的耗損也是很大的，之前就所剩未幾的真元在垂垂地耗損著，真的很想停下來歇息規複真元，但是按前麵看的示企圖曉得離結束點已經不遠了，以是也是持續咬牙對峙著，並鄙人水之前對本身所剩真元停止了公道分派，以包管本身在達到結束點之前真元不會被耗儘。