阿爾克馬爾和阿賈克斯的比賽鄙人午兩點半開端，上午11點鐘，阿爾克馬爾的最後一場練習結束，全隊一起去餐廳用飯。

開完集會以後，球員鍛練們坐上大巴解纜，趕赴阿姆斯特丹。

“好。”林納周點點頭，快速拿出攝像機，播放了一段《卡門序曲》，一段《運氣》，背景配的是球隊上個賽季荷乙奪冠的景象。

十五分鐘過後，薑牧叫停了音樂，道：“你們感覺擊敗阿賈克斯和上個賽季的逆轉奪冠，哪一個難度更大？”

薑牧對這類神采很不對勁，向助理鍛練林納周招招手，道：“林叔，等一下開會，你放一下音樂，放鬆情感的，歡暢一點。”

在這內裡用飯是一種光榮，薑牧說出了本身的意義以後，球員們也表情激奮，當然不但僅是因為要在這裡用飯，而是打動於薑牧對球員們的樸拙相待，這讓球員們產生了士為知己者死的信心。

阿賈克斯的第一個短板是他們中間很多人的春秋太大，大師不要被他們的名譽嚇住，名譽再大也不能讓他年青一天，隻要到阿誰春秋階段，他們的身材機能就會降落，對抗、體能、反應都近年青人差，我們已經勝利的激憤了他們，隻要把他們拖進高強度快節拍的比賽中，他們的這個短板就會曝暴露來。

範德薩說阿賈克斯的眼睛始終盯著歐洲，連費耶諾德和埃因霍溫都冇有放在心上，阿爾克馬爾又算的了甚麼，再給阿爾克馬爾一百年，他們也冇法追逐上阿賈克斯的冠軍數量。

在比賽前的訊息公佈會上，薑牧說：“現在是結束口水的時候了，上麵我們需求用腳來發言，在阿雷納競技場擊敗阿賈克斯，才氣讓他們真正的閉嘴，我曉得現在有很多的阿賈克斯球迷罵我，我也曉得他們為甚麼罵我，這不是因為我諷刺了他們，而是他們在驚駭，此前，我們是荷乙屁民，阿賈克斯是荷甲朱門，歐洲冠軍，他們當然不屑於罵我們，但是現在，我們也是荷甲球隊了，我們戰績超卓，有能夠威脅到他們的江湖職位，他們當然不想放過我們，同城球隊，不是東風賽過西風，就是西風賽過東風，誰想罵就讓他們罵去，我們就要做一個勝利者，一個冠軍球隊。”

薑牧擔憂球員年青，自律性差，愛賽前的飲食都是在俱樂部同一停止，裝備的食譜也是他親身參與調配的，首要以海魚、牛肉、麪食、生果為主。固然隊醫本來有定見，但是厥後卻證瞭然薑牧的營養搭配是公道的，球員的體能大大加強，傷病也減少了很多。