最多的練習便是對腿部肌肉停止短時候的提速。合用於疆場跑路，讓寶可夢能最大限度開釋本身的能量。

耐久與大針蜂停止反應練習，陳楓的反應速率根基是凡人的二倍不足。

因為赤腳和陳楓特專注的原因，以是並冇有聽到一點點響聲。

次日淩晨，陳楓罕見的冇有夙起熬煉。

蘇萌上來就看向了牛排。剛籌辦拿起筷子咬一口，被陳楓攔了下來講：“女孩子家的要文雅點，我來把它切成條狀的吧。”

說者偶然，聽者故意。固然吃不胖是一種病，但也冇啥副感化。多少還是有點戀慕。

“估計下午兩點纔會到。叫我們本身帶些菜、鍋、碗、筷啥的，在路邊本身生火做飯。美其名曰查抄田野做飯技術。”陳楓邊說還邊拿脫手機揭示昨晚的動靜。

7:05，陳楓忙完了統統的洗菜切菜事情。

解膩用的蟹黃粥。

時候來到上課的8:00。

蘇萌的俄然攻擊，嚇得陳楓都瞥見本身太奶了。

“真是的！一點不費心！”

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“雞肉蛋餅。你猜猜那是不是雞肉？”

陳楓將蘇萌抱回房間後，便返回廚房去做著未完成的菜。

固然是淩晨睡的，就寢時候不敷六小時。陳楓還是是生龍活虎。

偷偷摸摸的來到了背後，給了一個大擁抱。

此中當屬青綿鳥鬨得最歡，直接跳到陳楓的腿上，獲得了雞肉蛋卷的利用權。

“哼~~跟著大針蜂一起練習，隻練了身材，冇練腦筋！”蘇萌邊說還邊抱緊陳楓。

用料很少，這也就算是甜點。

寢衣都還冇來得及換，便直接摔門而出。

“有嗎？我不道啊，我彷彿從小到大就冇胖過。我媽還說我是吃不胖的體質。”蘇萌風輕雲淡的說著。

從起床就全程在廚房搗鼓著甚麼。

看清楚來人後，硬生生的給停了下來。

抱緊的同時，還偷偷摸摸的摸了陳楓的肚子。

早餐不易吃太飽，以是陳楓還特地將主食一分為二，一人一塊。

處理完牛排，蘇萌便看上了雞肉蛋餅。

蘇萌點點頭，便展開了和美食的戰役！

瞥見還在洗菜的陳楓，體貼道：“早上如何就開端洗菜？”

6:45，早上用餐時候結束。

重視到陳楓還在往廚房弄些甚麼東西，便跟上去看了一眼。

陳楓還特地給蘇萌來了個餐巾，以防油脂弄到新發的軍訓服上。