宿舍裡的三個兄弟齊聲回絕，他們看不出四聖訣的好，感覺偶然候學這個，還不如玩遊戲玩手機來的舒暢。

趙元用力一咬牙，將歇息的設法拋諸腦後，持續修煉四聖訣。

趙元大口大口的喘氣著粗氣，他累的底子冇有力量說話。不過心內裡，卻還是回了一句：“四聖訣看著簡樸，可實際練起來，倒是能夠累死人的。我起碼還對峙著練完了一整套，要讓你們來，能把青龍式給練完，就算不錯了。”

“呼……”趙元吐出了一口濁氣。

“老三，你的體能也太差了吧？”

第一為青龍式，修煉者需求將腳掌緊緊抓住空中，以腰腹發力，在腳不動的環境下，儘能夠的扭解纜軀，行動看著既像是靈蛇舞動，又像是龍蛟擺尾。

宿舍裡的三個兄弟，不曉得趙元經曆了些甚麼，紛繁吐槽。

“三哥，你真的該熬煉了。年紀輕簡便虛成瞭如許，今後有了女朋友，如何滿足她啊？”

這一式的氣勢要足，眼神要淩厲，呼吸以粗重為主。練到高深時，每一次呼吸，都如虎嘯山林，又像風雷震耳。

“甚麼廣場舞啊，這是我新學的一種熬煉身材的體例，你們有興趣嗎？我教你們啊。”趙元對自家兄弟，涓滴不鄙吝。

麵前一黑，趙元就要被痛的昏死疇昔，倉猝鼓起家體中殘存的力量，咬破了舌尖。滾燙的腥血刹時充滿口腔，刺激著他的精力。

剛開端，趙元感覺四聖訣還是蠻簡樸。但是在將呼吸與行動完美配上了後，頓時感受像被綁上了一塊沉重的鐵球，略微動一下都難，想要完成行動，必必要拚儘儘力才行。

對於傳說中的四大聖獸，趙元隻在電視小說中見到過，並冇有看到過它們的真容。但巫彭作為修真天下裡的至強者，不但見過四聖獸，還養了很多做寵物。四聖訣這套功法，是他在方纔踏入修行時，察看四聖獸締造出來的。厥後跟實在力進步，觀點增加，他將這套功法砥礪到了完美無瑕的程度！

“就是，這麼幾個簡樸的行動，你愣是搞了半個多鐘頭，還累成了這幅熊樣。”

在朱雀式的最後一個行動完成後，趙元再也站不住，‘撲通’一聲癱倒在地。大量的汗水如泉湧，讓他看著就像是方纔從水內裡撈出來的一樣。

就在這個時候，一個動機呈現在了他的腦海中，“不可，不能歇息。現在歇息，就等因而前功儘棄了！一旦開了這個頭，今後隻要碰到困難就會想放棄，底子不成能練成四聖訣，更不要說是踏上巫醫之道了！對峙，我必必要對峙下去！”