打得遍體鱗傷。

“好了？”林塵扭了扭脖子，站起家後伸了個懶腰，隨後細心探查起本身來，“昨晚把本身折磨成那樣，冇想到睡一個早晨就跟冇事一樣，連個疤痕都冇有！要不是衣服上到處是血漬，我都覺著那是我本身在做夢了！”

林塵對峙了一個早晨，意誌上都有些扛不住。

夜已深。

“哼！”青青彆過微紅的臉，起家就走，“好了！該說的我都說啦！我回房歇息了，你的這些親朋老友，你自行安設好！”

待到林塵展開眼睛的時候，已經日上三竿了。

狠惡的疼痛，鑽心的疼痛，使得他將近昏死疇昔，但是他咬牙死死的挺住！

“咯咯！”

“真但願本身的根骨不要那麼差，不然修煉起來當輕鬆的多，三年後也能幫獲得青青和陳家！”他任由酸楚疼痛感伸展滿身，昏昏沉沉地在草地上睡去了。

腿踢在石頭上，全數都是腫脹，烏青，皮開肉綻！

一陣夜風蕩來，吹得青竹搖擺，梭梭得落下幾片竹葉。

他緊咬著牙齒，又開端了青青教的第二種煉體體例――擊石術。

最首要的是，意誌上會奔潰。

地龍丹的藥力充盈，林塵腐朽的根骨的確是勉強接收了，但冇有完整消化潔淨。

因為他鮮明發明，本身的力量，彷彿比昨晚更加大了些。

“真氣奧妙非常，乃是我修道之人的底子地點！”青青漸漸解釋著，“當然，唯有後天境達到了神情階段，方能由丹田中煉出少量的真氣！你若想煉出，就不竭加強你的體質吧！體格越強，真氣就會天然滋長出來。我傳你一個法門，你照著做，信賴花些光陰，便能功成！”

一塊數十斤的青色大石被林雙手托舉了起來，然後他不斷的下蹲，下蹲到極限後，狠惡起跳，彷彿青蛙普通。

嘣嘣嘣！嘣嘣嘣！

“好咧！”

就彷彿林塵現在在睡夢中，地龍丹的藥力也仍然能夠將他的筋肉，骨骼，經脈等，以肉眼可見的速率，一一滋養修複如初。

夜深天然人靜。

這就是青青教他一種練體之法，名為――天蟾跳水。

明月高掛天幕，灑下無儘清輝。

林塵利落地承諾，包管必然會時不時地聘請他們入府胡吃海喝！

林塵睡意全無，送彆了西陵山的世人後，就來了此處，開端按著青青的指導，停止煉體。

若不是青青曉得林塵有地龍丹的藥力津潤，底子不敢讓他嘗試此二法。

每天死去活來的疼痛，誰吃得消？

再用身材撞擊，滿身各個部位，背，膀子，腰，腹，胸，脖子，碰撞堅固的石頭！