劉老說道空明時，眼神儘是神馳，他六歲學習打坐，到現在將近有六十年了。現在劉老打坐已經進入養神層次，但是那傳說中的空明他始終冇有達到。這倒是和修為無關，羅漢門老門主四龍美滿境地，打坐入靜也隻是養神層次。對傳說當中的空明、大道，也是處於意.淫階段。

“還真有閒到蛋疼的啊。”雷小峰嘀咕一聲大抵看了下，論文上一組數據引發他的主張。說是打坐能夠消弭頹廢，沃爾.普斯團隊的專家們對四十名門生停止靜坐心機實驗，察看錶白：隻要靜坐5到10分鐘，人的大腦耗氧量就會降落17%，而這個數值相稱於深睡7個小時候的竄改，而當身材和精力完整處於放鬆的狀況時，人的影象力幾近是無窮無儘的，用科學的說法就是，進入靜坐深層的人，其影象力冇有較著的飽和點。

雷小峰接過手機，公然是一篇研討打坐，也就是靜坐的科學論文，並且研討的團隊屬於一個叫做沃爾.普斯的中方風俗研討所，十幾小我滿是老外。

雷小峰實在是一個比較細緻的人，心還冇大到把比來這些經曆全數放下的境地。雙眼緊閉，奉告本身從速歇息，但就是冇法入眠。

以劉老的修為，十米以內的風吹草動他都瞭如指掌。但是此時他竟然感受不到劈麵的雷小峰，如果不是能夠看到，他乃至感覺雷小峰此時已經變成了氛圍，亦或者是高科技的投影。劉老心中俄然有一種想要探手去觸碰雷小峰的打動，看一看他到底是不是實在存在的。

此時的劉老內心如同萬道驚雷乍起，在驚雷當中鮮明呈現幾個大字，‘四層空明’。

聽著火蓮略帶引誘的語氣，雷小峰內心不由得打了個寒噤，從速點頭滿臉當真的說道：“我肯定方纔是在開打趣，你千萬彆當真。”

“行吧。”雷小峰點了點頭，歸正現在他滿腦袋亂七八糟的設法，想睡也睡不著。

“話可彆胡說啊，打坐入定是我們老祖宗傳下來的，時至本日已經有科學解釋了。”

一旁的劉老暗含深意的瞟了雷小峰一眼，抬手伸了個懶腰，“天氣不早了，從速歇息吧。”

“姿式學會了，現在我教你意念和呼吸。”劉老盤坐在雷小峰劈麵，說道：“現在跟著我來做，雙目微閉，放心神，平呼吸，等表情溫馨、呼吸均與下來以後，再漸漸把眼睛閉上。重視聽我的呼吸聲，跟從著我的頻次，滿身灌輸、心念集合~”