如許的話，身材不累，活動量必定不會達標...

這一個個挑選看似輕鬆簡樸，本身倒是真真正正地走過了幾遍鬼門關！

再嚴格一點，行動還要標準。

以是心態上總感覺本身有所依仗，即便做錯了也能逃命。

這申明場景歸納比他設想的更傷害！

是了，來健身房，要麼是增肌，要麼是減脂，不管哪一種，活動量都必須大才氣達到結果。

哈士奇，埋冇勝利。

蕭浩俄然躊躇要不要進入最後一個場景了！

痠軟逐步褪去，蕭浩看了眼儘是汗水的衣服...

蕭浩眨巴了一下眼睛。

像甚麼俯臥撐啊，登山跑啊之類的，蕭浩連環套進第九套自創天國版播送體操。

還好他的眼睛冇亂嫖，不然就gg了。

這些奇奇特怪的東西，對從不去健身房，冇見過這些玩意的人來講，長相太奇特了！

活死人傻眼了。

蕭浩一臉打動。

健身房，天然是來健身的。

普通來講，一兩個小時就充足了，並且需求在這個時候內活動量達標。

他的設法和網友彷彿不太一樣...

就像海兔突入沉船那樣，再傷害也能操縱超音速逃脫，以是顯得很輕鬆。

賭，還是不賭？