要做到心中甚麼都不想，真的好難啊！

溯夜一陣無語，既然閉上眼睛甚麼也不消想纔是最有效的冥想體例，那你剛纔如何不說，害得本身鬨了這麼一個烏龍，但還是忍不住感慨道：“你這丫頭，年紀不大，曉得東西還挺多的啊”

我要學會邪術，我喜好邪術，喜好操控邪術的這類感受。

貝雅蒂娜看到溯夜開端盤坐，便出聲提示道：“冥想需求循序漸進，並且重在對峙。溯夜哥哥能夠先從冥想五分鐘開端，太久了反而過猶不及。”

將重視力集合在一個事物上，彷彿挺簡樸的。

兩分鐘後，溯夜有焦急了。

也不壞溯夜不曉得，因為他這些年中，流浪在菲利奧帝國各個處所，每刻都在想著下一頓飯在那裡，又哪有多餘的精力去體味其他東西。

溯夜咂咂嘴，問出迷惑。

非常鐘後，溯夜靠近抓狂。

貝雅蒂娜現在說話如同滾滾江水延綿不斷，說完又道。

邪術讓我找到了一向想要的安然感，它就像是我的火伴，讓我能夠依托。

如果學會了邪術，還會怕饑餓嗎？

“還差一點就勝利了！”溯夜又一次累的怠倦不堪，扶動手腕，咬著牙，不甘心的說道

看著溯夜越來越嚴峻的神采，貝雅蒂娜搖點頭，出聲道：“溯夜哥哥，既然做不到心中甚麼都不想，那你就在腦海深處，胡想著那裡有一顆樹苗，將本身的重視力放在那棵樹苗上嚐嚐。”

“冥想是一種修煉體例，而並非是邪術，冥想是讓人以本身感受最舒暢的姿式呆著，放鬆滿身，將重視力集合在某個事物上，從而達到晉升與規複本身的精力力。”

第一次的冥想，結果還真是明顯。

“不錯了，遵循如許下去，再多堆積幾次就能學會了，溯夜哥哥加油！”貝雅蒂娜鼓勵道。

有這點閒情逸緻，還不如多去翻幾個渣滓桶，運氣好還能找到下一頓飯。

溯夜一聽，好主張啊！那就退而求其次吧，因而照做起來。

隨之，溯夜深吸一口氣後，有模有樣的盤坐下來，便瞪大了眼睛，目光死死的盯著貝雅蒂娜的俏臉。

嗯……去看甚麼好呢，這裡到處都是烏黑一片，也冇些其他東西。

貝雅蒂娜害臊的彆過甚去，扭扭捏捏的站在溯夜身前，小手扯著連衣裙襬，卻不知她這副楚楚可兒的姿勢讓或人那裡還能精力集合的冥想。