長生不懂他要收本身為徒的意義，又問道：“先生不是說內功心法有的相沖相剋不能胡亂研習嗎，你以《洗髓經》的法門練習祛毒，不會有事吧。”

長生看俞大猷滿臉輕鬆，心中也是大喜，忙問道：“先生，這經籍心法管用嗎？”

這經籍廣博高深，如果是以晉升內力加強武學為目標，倘若能練到第三層估摸著便可算是小成了，練到第四層足以在江湖上安身立名，練到第五層便可躋身成當世一流的妙手，練到第六層當可可謂一代宗師，想練到第七層‘洗髓複原’的境地，恐怕就要看小我的天賦和造化了，就算把曆代少林弟子都數一遍，隻怕也不出十小我，如此神功不是俗人勤奮儘力就能練得的。我不過是遵循這經籍的法門運氣，消滅毒素為主，尚且都算不上真的練功，不過是用以修身罷了，最多練到第二層，前麵的我既用不到也記不住，不會有事的。何況我想了想天下武功練至化境，隻怕殊途同歸，陰陽之間可變可易，陰氣內力也能用陽剛招式。”

說罷，俞大猷便打坐運氣籌辦練功，長生打斷道：“先生先等一下。”

俞大猷道：“不曉得是不是因為得益於我中了那‘夭桃灼華’奇毒的原因，我本來的內力不能運功行氣，剛纔練《洗髓經》總綱卻通暢無阻。這《洗髓經》的內功心法分為‘總綱’、‘無始鐘氣’、‘四大假合’、‘凡聖同歸’、‘物我分歧’、‘行住坐臥’、‘洗髓複原’七章，每練一篇功力便深一層。

俞大猷平時討厭彆人叫本身大老粗，時不時還喜好弄弄胸中文墨，但一衝動就粗話連篇，長生早已習覺得常，眼看他如許，便曉得確切是祛毒有望，長生也非常歡暢。

長生問道：“這洗髓經真的能消滅先生體內的毒素嗎？”

長生嘟囔道：“先生不是和我說，你曾經進入藏經閣拿了《洗髓經》，但是卻不屑那上麵的工夫。”

長生對於俞大猷之前上少林立賭之事後果結果，一起之上纏著俞大猷已經曉得的七七八八了，加上之前與“冷陰流”存亡遭受，俞大猷已經籌算收長生為徒，這些日子日無聊之時連“江山圖”的事情也奉告了他八九不離十。對於俞大猷偷《洗髓經》來掩人耳目的事情長生天然也是曉得。