同事們看到她更加斑斕時髦的著裝，暖和的笑容，都能感遭到她的美意戰役和，大師喜好和她談天，誇獎著她的竄改。孔靈也對本身更加的對勁了。是的，愛好本身才能夠愛彆人，固然！

輪到孔靈分享的時候，當時的孔靈竟然聲淚俱下，她說她竟然不曉得一年來做過甚麼最愛本身的事，她每天都活在繁忙焦炙中，連一頓適口的飯菜都不能做給孩子和本身吃，哪還想到去做做甚麼事來愛本身呢。

既然有了好好愛本身的設法，孔靈籌算順其天然，機遇到了，天然會有功德找上門來，對於這點她堅信不疑。

愛本身？如何纔算得上愛本身？詳細到要如何做？孔靈比來一向在存眷這個題目，是的，為了下一次讀書會的分享，分享本身如何愛本身這個話題的豐盈，為了讓本身和家人過得更誇姣，孔靈也衝要破這個困難。

她現在變得比之前愛說愛笑了，與同事帶領們的乾係也更加溫和天然了。

孔靈的內涵與外在都在悄悄產生著竄改，膚色更加白淨，著裝方麵也不在因為債務而決計委曲本身，看到了本身喜好的服飾，隻要代價適合，她也會毫不躊躇地買下來，穿在身上體驗美美的感受。

發覺本身的情感升起又落下，發覺本身身材的感受，是安閒還是繃緊，是舒暢還是糾結，在此過程中，發覺力大幅度晉升，不管是發覺本身還是發覺他情麵感的才氣。

那次人文讀書會後，孔靈決定好好地愛本身，做本身的好父母，把內涵阿誰缺愛的小女人愛返來，每時每刻過有發覺的餬口，發覺本身說的每一句話，是否又是在奉迎彆人以獲得彆人的認同和歌頌。

有個自在安閒的週末為所欲為？溫馨地讀書？找個誌同道合的人聊聊本身的胡想……

二個禮拜下來，孔靈原出處於極其貧乏活動而顯得生硬的筋骨變得柔嫩多了，身材也感覺輕巧起來了，精氣神好了很多。

英語組蘭蘭教員喜好練瑜伽，壓服孔靈跟她一起操縱中午時候帶她到黌舍四周的一家瑜伽館，辦了一張年卡，每次練一個小時。

在一次人文讀書會上，當讀書會引領者讓大師說說本身一年中做的最愛本身的事情的時候，有的會員說去報了瑜伽班，有的說每天早餐為本身和家長做營養甘旨的早餐……

說到動情處，很多會員竟然也跟著孔靈一起流起淚來，是的，中國人最不善於的就是愛本身，特彆是中國女人。她們冇有本身的胡想，她們大多為家庭和孩子而活，冇有自我，冇有餬口，不曉得如何愛本身，就連多想想本身都感覺是無私，是罪惡。