全職公敵_第四十八章 體術測試(1) 首頁

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他指著陳古,跟幾個肌肉男說道:“新來的內勤組員……”

“我們來、我們來,雕哥你歇著。”幾個肌肉男立即自告奮勇。體術測試並不龐大,首要分為四個方麵:力量、速率、柔韌、反應。

“開端測試吧。”陳古本身把杠鈴增加到八百磅。

至於特勤組的要求就是第二層次,兩倍重力五百磅,推起來一個合格,三個傑出,八個優良。

陳古也惱火呢,心說我還感激你?尼瑪你把本影帝當你裝杯的東西人了!

一眾肌肉男眼睛都直了,銀雕手抖了一下,好險冇能保持住“高冷王子”的人設,暴露目瞪狗呆的神采。

“這個重量,熱身?”

“行吧,你本身嚐嚐再說。”肌肉男甲也不歡暢了,歸正這東西都有主動庇護,也不會受傷。

肌肉男甲看向了銀雕,後者撇了一下嘴,讓這小子吃點苦頭也好。

肌肉男甲不再調劑重力,而是籌辦把五百磅的杠鈴減少到一百磅,陳古又禁止他:“不消加了,這個重量熱熱身恰好。”

陳古內疚的一笑,演出欲實足:“我體術成績還能夠,嘗試一下。”

謙善令人進步,過分謙善就是犯法型裝杯啊你知不曉得?

陳古終究把重力調劑到了三倍,對勁的笑了笑,然後又鑽了出來,八百磅推起來的那一刹時,除了銀雕以外,全部練習場已經冇有站著的人了。

你瞧,這小子現在如何看如何敬愛,就如許弱且狂的保持下去,千萬不要俄然變聰明瞭!

滴!

隻要很罕見的,那些本身就側重於力量係的職業者,比如深淵鐵匠、天國泰坦、星戰教甲等,纔會應戰第三品級難度。

肌肉男甲眸子子瞪圓,我冇想加啊。

“行吧,”陳古如許不知戴德,銀雕也就懶得再多說甚麼了:“停止體術測試吧。”

陳古走了出來躺好,調劑了一下姿式然後一發力杠鈴被推了出來。

遠處那些練習場生態鏈底端的弱雞們瑟瑟顫栗:兩倍重力,三百磅!這還是熱身!弱雞們能在普通重力狀況下推起來這個重量已經不錯了。

陳古看到肌肉男甲要把兩倍重力調劑到普通重力,禁止道:“不消了,如許便能夠。”

普通重力最簡樸,一百五十磅臥推,如果是內勤,推起來一個就算過關。清理組要求高一些,三個合格。

陳古兩手一攤:“我說了我體術成績還行啊!”

肌肉男甲看了看陳古並不算出眾的身材,不由得一撇嘴:“你小子上的是吹牛係吧?”

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