全息海賊時代_第33章 馬步樁功【新書求支援】 首頁

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不遠處,黑暗中那道身影在聽到唐神笑眯眯的話,頓時僵了僵。

古伊娜:“.....”

仿照著唐神的模樣,蹲下。

好想衝到唐神麵前,拎起他的衣領詰責他:“我的練習有甚麼題目嗎?大師打根本都是這麼打的,好不?”

耕四郎:“......”

同時口中說道:“看好了,此名為樁,馬步樁,兩腿平行開立,然後下蹲,腳尖平行向前,勿外撇;兩膝向外撐,膝蓋不能超越腳尖,大腿與空中平行;含胸拔背,勿挺胸,胸要平,背要圓;同時胯向前內收,臀部勿凸起;兩手可環繞胸前,如抱球狀;虛靈頂勁,頭往上頂,頭頂如被一根線懸住。”

總感受本身有種小白鼠附體的感受,對了,小白鼠是啥?

不過唐神說的比較快,並且比較拗口,她並不能記全,總感受逼格很高的模樣。

啪!

但是,並不成以,他畢竟是偷聽的,並且他還想持續聽下去看下去,以是隻能憋著。

莫非本身的師父有不一樣的教誨體例?

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