拳壇猛龍_第二章 有效拳力與卸力 首頁

字體:      護眼 關燈

上一章 目錄 下一頁

拳力:左手直拳200磅,右手直拳320磅

先是量身高和臂展,再量體重,然後測試臥推和深蹲力量,耐力、脂肪比例、擊拳力度和挪動速率等等……

“不要覺得很少,你現在的力量很優良,136磅的體重臥推198磅,深蹲305磅,已經很靠近一流拳手程度了。再晉升三分之二,已經是你目前體重的力量極限了。要想再進步,除非增重才行。不過我不建議你現在增重,反而要減重,最幸虧三個月以內將體重減到128磅擺佈,以次輕量級的體重比賽。以後你再漸漸的增加體重,每年增加一兩個級彆,五年後你就能達到重量級了。歸正你現在才十六歲,還在長身材呢!”

這類“卸力”技能,聽起來倒是跟薩德勒所說的“消力”實際差未幾。

身高:

脂肪比例:百分之十六

王近似意。

看來不管國術還是外洋的拳擊或搏鬥術,在很多方麵都是事理相通的。

想想拳王阿裡和頂峰期間的邁克泰森,前者人氣高得嚇人,幾近全天下的人都曉得他,後者的出場費動不動就上千萬或兩千萬美圓,乃至達到三千萬美圓。在王雷重生前,雖說有輕中量級的拳王,外號“標緻男孩”弗洛伊德・梅威瑟在二零一二年的時候出場費革新了邁克泰森的記載,但在名譽方麵,梅威瑟跟拳王阿裡和邁克泰森還差得遠,乃至底子就冇有可比性。

把握了“卸力”的技能,能夠輕鬆的化解仇敵的重擊而不受傷。

他的體測數據則以下:

王雷對此不太懂,天然服從薩德勒的安排。

啟事就是這麼簡樸!

“力量隻晉升三分之二?”王雷驚詫。

看動手上的體測數據,薩德勒的神采有點衝動,不過當王雷問他時,他卻語氣平平的答覆道:“還不錯,就是脂肪比例高了點,隻要你嚴格服從我的練習和飲食安排,三個月以內我就能讓你的脂肪比例降到百分之十以下,到時候你的力量也會晉升起碼三分之二。”

頓了一頓,薩德勒持續說道:“隻要能夠掌控住傑出的‘出拳機會’,拳手才氣夠打出致命的重拳,並將百分之五十以上的拳力感化到敵手的身上,纔算是‘重炮手’。不然,哪怕能夠在拳力測試器上打出3000磅的重拳,在拳台上也冇法打倒敵手!”

事理提及來很簡樸:如果一個彆重七十公斤的人隨便的站在那兒,就算不動,2000磅的拳頭打在他的臉上,隻會把他給打飛打昏倒,但要直接打死卻很難做到,要打斷頸椎,打掉腦袋更加不成能。但如果此人以馬步或弓步的姿式穩穩的站定,或是直接把他的下半身給牢固起來的話,2000磅重拳頭打在他臉上,絕對會把頸椎給打斷,乃至能直接把腦袋給打掉。

加入書架我的書架

上一章 目錄 下一頁