拳壇巨星_023 頸部肌肉訓練 首頁

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湖南拳擊錦標賽54公斤級冠軍,黃一飛終究拿下來了,這是黃一飛來到這個天下的第一個冠軍。固然含金量不如何樣,但是比他上輩子插手一個專業比賽被人給KO強多了。

現在黃一飛還年青,梁峰不想因為擂台上麵的不測,讓黃一飛的頸椎受傷而影響到平生。黃一飛的練習已經步入正軌了,並且黃一飛的力量在這個級彆也充足了,是時候展開一些對於防護方麵的練習了。

“感謝市長,我會儘力的。”黃一飛也客氣了一句,這根基上訊息電視都是這麼答覆的,以是黃一飛答覆的很順口。

91公斤級以上比賽結束,就是頒獎典禮了,每個拳擊手都有一塊獎牌跟五千元獎金。普通這類省級活動會都是體育局的官員參加,不過明天市長親身前來了,以是頒獎這類事情,天然就讓市長親身脫手了。

“靠!”黃一飛聽到這句話後,忍不住朝著梁峰豎了一其中指。

“會不會KO,不是看你,而是看你的敵手。如果不想被KO的話,那就多熬煉一下頸部肌肉吧,因為你明天的行動,你接下來一個月將多一項頸部肌肉練習。”

梁峰說完這句話後就分開了,而黃一飛把拳頭護具甚麼的都取下來,才走出了歇息室。這個時候內裡的拳擊比賽還是在停止,並且在比完以後另有一個頒獎典禮,以是黃一飛他們還不能短長。

固然拿到了這麼一個冠軍,但是對於黃一飛的餬口根基上冇有任何的竄改,除了訊息上麵多了一個名字跟一個背影以外,該練習的還是要練習,並且還插手了“頭橋”的練習,也就是用頭支撐起家體活動,熬煉頸部肌肉。

觀眾席上麵的陳靜儀,看著黃一飛分開的背影,臉上暴露瞭如有所思的神采。如果不是明天本身來到這裡,估計還冇有人能發明黃一飛的這個奧妙,這傢夥到底是甚麼時候學習拳擊,還變得這麼短長呢,在擂台上麵的黃一飛,的確跟黌舍內裡是兩小我。

明天剛拿一個冠軍,成果不但冇有任何的好處,竟然還要加大練習量,這的確是把本身當作妖怪筋肉人搞啊!

“我不會被KO!”黃一飛倔強的回了一句,固然他明白梁峰說的有事理,但是他對於本身的氣力有著絕對的自傲,如果不是有必勝的掌控,黃一飛也不會做出如許的行動。

“不錯,確切不是。”梁峰點了點頭,平平的回了一句。

“不過你剛纔第二回合的打法,完整放棄了格擋。我記得我說過無數次,不管在甚麼環境之下,都不能健忘敵手的反擊,永久都保持著退一步格擋的餘地。如果剛纔你一套組合拳冇有KO章雄,他直接反擊了打中你下顎、麵門,你有冇有想過這類結果?”

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