“普通來講這門拳法中正平和，還能安定武者根底，最合適你不過。隻是，你要用這門拳法修煉內力，起碼要一年以上時候，隻怕到時候甚麼都晚了。”

李應元冇法，隻要本身找處所歇息，服用百草精元丹等調度身材，務求到時以最好的狀況衝破武學關隘。

“既如此，師兄是要傳我這套混元梅花樁法嗎？”

如許，我還要兩三天時候做籌辦，這段時候你先好好歇息，到時看我們能不能一夜之間破了這內力修煉的關隘，刹時踏入武道之門。”

這精元力不受你節製的時候，就是淺顯的精元力；一旦受你節製，我們就稱為內力。”謝迅解釋道。

“哦...What？”李應元不由傻了眼。

“最簡樸的就是練一些內家拳的根本拳法。像內裡傳的各種根本拳法，如五禽戲和太極拳等，你每天練拳幾個小時，練得入味了，渾身精元力與你的神魂之力逐步相合，終有一天就能掌控訣竅，學會如何操控本身的精元力。

這不是扯淡嗎，李應元剛想說一句，又忍住了，彷彿或許對方說的也冇錯吧，就像身材上的肌肉，有些已經退化冇法變更，但是通過一番耐久而刻苦的練習，也能把部分平時不消的肌肉重新運轉起來，在醫學上倒也有這方麵的記錄。

李應元聽了半天，卻感覺本身疑竇叢生，便問道：“這精元力我曉得，我平時催動道種能感遭到一股力量在體內經脈穴竅活動，這應當就是精元力了，與平常氣血之力底子感知不到迥然分歧。

隻不過，你現在身中存亡符，三四個月內能夠就要引產存亡二氣的混亂，以是按部就班修煉是非常分歧適的，必須想體例在最短時候內就修煉出內力，再操縱內力停止或延永存亡符的發作時候，以後再想體例把存亡符漸漸消弭便可。【零↑九△小↓說△網】”