“接下來，深蹲然後百米折返衝刺，體本事力也是武者的首要構成部分，固然在考覈當中不表現，但是在實戰的時候，體能不敷將是致命傷。”

林真的腹部急劇的一收縮，彷彿腹腔刹時陷落了一樣，然後再緩緩的吐出一口氣，一道紅色的氣箭從他的口中吐出去，在空中放射出三尺開外，固結不散。

林真一睜眼，飛刀在空中劃過一道流光，如同一顆出膛的槍彈，猛擊在三十米外的槍靶之上！

減緩活動又做了約莫三分鐘，肌肉狀況逐步的規複了普通。

初級練習場內各種練習設施齊備，對峙利用熬煉，能夠全麵晉升武者的身材本質。

他的節拍垂垂的加快再加快，從一分鐘呼吸二十次到三十次，從三十次到四十次，並且還在越來越快，越來越快，已經遠闊彆開了普通呼吸的節拍。

將五把飛刀擺放在麵前，他火線三十米以外，是一個用來練習射擊的靶子。

再次利用呼吸吐納法，林真持續開端熬煉。

他的肌肉因為大幅度的活動而顫抖著，不受節製的顫抖，但是卻獲得了最好的熬煉結果。

雙臂奉告活動，沉重的配重鐵被持續的拉起放下，肌肉熬煉強度刹時爆表！

“去！”

全部上肢，肩膀，背部胸部的肌肉，都獲得了充分的熬煉。

“也能夠，前次測試是368，此次晉升了4kg，間隔三級兵士頂峰，差了已經不敷30kg了。”

“唰唰唰唰！”

射擊用的靶子，竟然被飛刀一刀扯破，直奔火線百米以外的牆壁而去！

“我要在最短的時候內達到三級兵士的頂峰，之前我左手拳力約莫在300kg擺佈，右手拳力約莫在370kg擺佈，我要將雙手拳力都晉升到390以上，拳速我是每秒7.6拳，已經算是三級中期了，至於最難晉升的神經反應，我反而是最強的，實際上隻怕已經達到了兵士級彆的頂峰。”

精力念力能夠感化於死物之上，林真目前青銅頂峰，半步白銀級彆的精力力，已經能夠節製一些相對體積較輕的物品了。

林真俄然雙臂拉動臂力機，速率奇快，乃至和他的呼吸節拍一模一樣！

“精力念師的殺傷力，是比武者的拳腳兵器更加具有能力的東西，這飛刀操控，我宿世就練習過，可惜我宿世精力力覺醒的太晚了，底子冇有練出甚麼花樣來。”

方纔進入武館，正都雅到了趙亮。

“311Kg！”

“372Kg！”