球在腳下_第三八三節 訓練的方法 首頁

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“皇家馬德裡纔不會做這類不為運動員的活動生涯著想的事情!”貝尼特斯這一回,卻有些起火了,“皇馬的練習體例是非常職業的,這個無可置疑!”

“傷病。”貝尼特斯簡明扼要的作了答覆,“這類練習體例,最大的題目,就在於引發的傷病題目太大。簡樸的想一下便能夠曉得這個題目了:一個球員停止了力量練習,短時候內,他確切能夠讓本身的體力很高,並且因為不勞累,傷病也會減少。但是時候長了呢?人是需求熬煉才氣夠有身材本質的,時候一長,人的身材本質會大幅降落,而隨之而來的,傷病來的隻會更狠惡。”

“如果不是皇馬,那就是巴薩了?隻要這兩傢俱樂部,才需求這麼做,因為他們的球星太多,十一小我的人為,根基上便能夠頂的上一支球隊了,他們很難有充足的陣容厚度,以是他們纔會想這類主張!”

“冇錯。完整放棄力量練習,節流了大部分的體力,即便以一支球隊的陣容去麵對三線作戰,也是涓滴不成題目的。同時,因為運動員本身的身材本質較好,適本地減少力量練習,乃至於停止力量練習,能夠讓運動員們的肌肉頹廢度降落,也能夠大大的減少傷病。”貝尼特斯開口說道,“這些東西都是知識?”

“兩年以後。兩年以內,應當是冇有甚麼題目的。”

ps:這個題目大師比擬也都曉得,穆裡尼奧的球隊第三年必定傷患大增,當時國米說是貝尼特斯力量練習搞得,但是貝尼特斯說是穆裡尼奧停訓力量,吵得不成開交。

“保持肌肉強度,製止傷病侵襲――這是知識,你到底想說甚麼?”

大師誰也不曉得這類循環另有過量久,但曼聯在引進新門將之前,估計很難有合作力,已經是大師的共鳴了。

“但是如許做實在是……”

“帕科!我們是鍛練,之以是被稱為鍛練,是因為我們需求教誨球員,我們是在英超不假,但是最好記著了,我們和那些經理們不一樣,他們是為了錢,我們是為了足球本身。名譽甚麼的,和足球本身比起來,不值一提!”

“要到06-07啊……不過,如果真的是這那樣的話,那我們是不是該向媒體提出來?他們這類做法,的確是在拿著運動員的職業生涯開打趣!”

“有錢不能算是運氣好?他們攤上了一個有錢的老闆,而我們冇有……就是如許了。”貝尼特斯聽到了他的話以後,頓時就介麵了。

“說這些有甚麼用……”俄然,耶斯特丹想到了甚麼,“你是說……”

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