我真是內心千萬隻草泥馬，但是卻不敢麵露聲色“徒弟說的是，您說是甚麼就是甚麼。”

我活動了一下筋骨，打了一套《易筋十二式》，就是《易筋經》裡所畫的十二種行動，除了強身健體活動筋骨以外，彷彿冇有甚麼實在的戰役代價，在我眼中跟第七套中門生播送體操冇有實際的不同，獨一的辨彆就是這套易筋十二式在比劃的時候，能接收一些六合之間的‘氣’。