八重涅槃:需八階具有鳳族旁支(或正統)血脈之禽類一隻，以其血洗身，其肉臟為食，其外相為衣，其骨為器，其核晶融於體，引鳳炎劫，方可成也。

三重涅槃:需三階火係、土係、金係妖獸各一枚核晶，布三相之陣，輔以金蟬脫殼之術，融三者之力，可成也。

劉雲又往下看:

“那就多謝蔣叔了。”劉雲道。

劉雲送走了徒弟以後，又回到房間內，盤腿坐在床上，閉目收支神識，開端修煉《涅槃煉體訣》。

《涅槃煉體訣》分為兩大部分，第一部是煉體的心法;第二部分則是一些有關於涅槃記錄、條記和先容。

“是如許，我想著你剛開端修體，能夠冇有有關於體修的武技，特定給你拿了幾本，給你送來，趁便給你帶了些煉體藥液。”蔣毅川道。

劉雲剛修煉，隻感受滿身高低彷彿有螞蟻在咬一樣，難受非常，骨頭也收回“咯咯”的聲音，心臟跳動的速率也隨之加快，呼吸聲開端短促了起來。

劉雲翻開第二部分，發明上麵整整齊齊的記錄了很多東西，開首寫的是“九重涅槃":

劉雲脫關了衣服，跳進木桶裡，隻感受一股熱流湧入體內，讓劉雲感到很舒暢，竟在不知不覺中睡著了。

劉雲看完後，內心大汗，這修體也太燒錢了吧，完整呈受不住呀！

“蔣叔找我有甚麼事嗎？”劉雲問道。

劉雲開端修煉起了心法，劉雲在心底冷靜的吟出《涅槃煉體訣》的心法