籃球活動涵蓋了跑、跳、投等多種身材活動情勢，且活動強度較大，是以，它能全麵、有效、綜合的促進身材本質和人體機能的全麵生長，進步和保持人的生命生機，為人的統統活動打下堅固的身材根本，從而進步餬口的質量。

彆的，通過練習和比賽的過程，能夠使參與者的本性、自傲心、情感節製、意誌力、進取心、自我節製和束縛等方麵都有傑出的生長，以及培養連合拚搏、儘力合作、文明自律、遵紀守法、尊敬彆人等的傑出品德品格和個人主義精力。

固然此時雷霆隊一個球都冇有進，但是小我都能看出，在騰龍隊出場的隊員中，起到底子感化的就是大前鋒黃衣11號，並且4個灌籃雖不說體力透支，但好歹也破鈔了很多體力與精力。以是，在接下來的幾分鐘裡，雷霆隊的人相互看了幾眼，果斷的點了點頭。