但他本身也曉得，固然跑了一個小時，但也隻是跑了不到三分之一罷了，這還是他儘了最大的儘力，不然底子連二十多圈都跑不完。

“看到了冇有？今後都給我誠懇點，不然把你們都分到安德魯那邊去，讓你們也體驗一下他的高強度練習！”

“好了，還愣著乾甚麼？能夠開端了，你們還覺得本身的時候很充沛嗎？！”安德魯嗬叱一聲。

而後，將近五十小我，就一起開端在這片空位上跑了起來。這一百圈可不是個小數量，能夠一口氣跑完的，估計真的冇有幾個，明宇或答應以，但其彆人就不曉得了。

“你們不要心中罵我了，我也是為你們好，今後你們就曉得這些練習的好處了。就算今後不是一個兵士，長途跋涉也是必不成少的。”安德魯笑著說道，還搬來一把椅子，本身坐了下去，這讓更多的門生恨的牙癢癢，但就是冇有甚麼體例。

一群教員都用安德魯來恐嚇本身教誨的那些重生，弄的他們也是非常的驚駭。

看到這裡，統統人都是打起了精力，儘力讓本身不要少跑一點，不然再被罰的話，那就垮台了。一百圈本來就很多了，再多幾圈的話，那真的是一天都跑不完啊！

不但是他，其彆人也是如此，這一圈的位置，根基上都濕透了，都是被他們的汗水流下來弄的。

而後，這些門生都誠懇很多了，安德魯也是悠然得意的看著他們跑步，很輕鬆。

明宇此時還在遵循本身的速率跑著，這才隻是一個小時罷了，底子冇有甚麼大礙的。就算再來幾個小時，他也能撐下來。他也估計了一下，本身估計已經跑了三分之一了，還剩下的那些，也用不了多久了，如果加快一些速率的話，估計午餐之前便能夠完成了。

不但是列威，其彆人都是快恨死的安德魯了。就算是長途跋涉，也冇有三十萬米這麼長吧？這也太難以完成了。

不過，既然教員已經說了，那明宇也不好做甚麼，隻能讓列威本身一小我對峙下去了。大不了一天的時候就全數用來跑步好了。

根基上明宇他們這個課堂的人除了他本身以外，其彆人都是暴露了“絕望”的神采，就算是列威也一樣。

聽到這裡，阿誰門生想死的心都有了，本來就挺多了，他也隻是想偷點懶罷了，少跑一點，竟然還被髮明瞭，竟然還被多罰了一圈。

聽到這裡，統統人都是開端跑步了，這跑步是最簡樸的一種練習體例了。兵士確切是需求很強大的力量，也需求很強大的矯捷性才氣夠。固然，兵士絕對不成能比騎士的速率快，但需求長途跋涉的時候，如果兵士的體力不可了，那就垮台了。