從西醫角度看，尿失禁是因為女性在有身、臨蓐時，盆底肌肉因為過分牽拉而逐步落空彈性。跟著春秋的增加，雌激素分泌不敷後，肌肉的彈性也隨之減弱了，因而當你因為打噴嚏、咳嗽、大笑等而腹壓增加時，尿液就會不由自主地滲漏。也就是說，尿失禁是因為和排尿相乾的肌肉有力而至。這類病，在中國女性中病發率很高，中老年女性中有30%~70%的人得了這類病。而在黑人女性中，這類病非常罕見，就是因為人種的差彆，此中首要還是因為中國女性多有脾氣虛的弊端。

你看那些非洲的運動員，她們因為肌肉有力量，以是身材很緊緻、很有彈性，最典範的就是臀部挺翹。尿失禁這類疾病在非洲是很少見的，固然那邊的女性生養數量遠在中國女性之上。

我見過一個最嚴峻的得了尿失禁的女人，本來是個西席，四十幾歲就提早退休了，當時她冇申明來由，隻說本身身材不好。退休回家以後，就再冇走出過她住的單位，街坊都覺得她好靜，大門不出二門不邁的。厥後才曉得，她之以是提早退休，之以是不出門，不是她有多喜靜，而是呈現了嚴峻的身材題目，就是尿失禁。走幾步就要解小便，找不到廁所就隻能尿在褲子裡，必須不竭地換褲子。為了不讓本身身上的異味讓彆人討厭，她隻好做了“宅女”。她的身材很肥胖，神采也偏黃，是典範的脾氣虛體質，她的這類尿失禁就是脾虛導致的。

針對這類題目，除了從年青時就開端耐久用健脾的藥物、食品保養以改良脾氣虛的體質外，現在，我們已經有了比較成熟的手術對尿道部分停止措置，通過竄改那邊的佈局來節製排尿。而更加便利的處理體例就是本身每天做提肛練習，這是中國女人從有身開端就該做的功課，對峙下來能夠製止或者改良尿失禁的題目。

脾氣虛的女性上了年紀後，另有一個更加難堪的題目，就是“尿失禁”，憋不住尿。這在生了孩子的女性中非常遍及，典範的表示就是不能大笑，乃至不能咳嗽、不能快跑，一旦大笑或者咳嗽、快跑，小便就要遺漏出來。

中醫談攝生的時候會觸及五臟，大師常聽到的是“健脾”“補腎”“疏肝”“養心”“宣肺”