這句話對大師是個提示，合適服“清閒丸”的人，如果症狀冇那麼較著，平時能夠用“薄荷茶”保養，因為薄荷有很好的解鬱感化。體例很簡樸，就是到藥店買來薄荷，普通是乾的，像沖茶一樣沖泡，加點兒冰糖，甜美清冷、沁民氣脾的同時還能解鬱。你乃至能夠養一盆薄荷，很都雅的綠色盆栽，隨時揪幾片新奇的薄荷葉子來泡水，不但解鬱，還很有情調。

三陰交在小腿內側，內踝尖直上三寸，脛骨的後緣就是。這個穴位又被大夫們稱為“婦科三陰交”，這申明其和婦科疾病的乾係之密切。月經前後，本身按這個穴位都會有較著的壓痛感，按摩這個穴位一向按到不疼了，你就達到了醫治目標。

女人的美不是扮裝化出來的，而是吃出來的。麵色、皮膚的狀況和營養有直接乾係，它能反應身材的調和狀況。這就意味著，女人想變標緻，除了要包管氣血充盛外，還要包管氣血的順暢。隻充盛，不順暢，就會呈現平衡，就會有鬱滯。

醫治肝鬱，最典範的藥物就是在藥店裡能買到的“加味清閒丸”，中醫治療斑點而開出的方劑，普通也都是在這個根本上加減的。明朝名醫趙獻可評價“清閒丸”時說：“以一方治其木鬱，而諸鬱皆因此愈。一方者何？清閒散是也，方中唯柴胡、薄荷二味最妙。”

而太溪和太沖這兩個穴位，早就有人做了嘗試，成果發明：月經前後，這兩個穴位的電反射都有較著分歧，以是，平經常常按摩或者用刮痧板刮、點按這幾個穴位，對改良與婦科疾病有關的內分泌題目，很有感化。

醫治黃褐斑的週期都比較長，因為能以黃褐斑的情勢表示於外時，申明內裡的肝鬱和脾虛都已經好久了，是個慢性過程，改正起來天然也不是一朝一夕就能實現的。比如，服用“補中益氣丸”，起碼要以兩三個月為根本，在改正脾虛的過程中消斑。以是，這類人消弭斑點的目標起首應當是斑點不再減輕，其次纔是逐步淡化斑點，同時重視防曬，從內部不給斑點以可乘之機。

食管癌是食管裡長了異物，在吞嚥食品，特彆是固體的、硬的食品時，有噎住的感受，喝水或者咽口水時，這類感受就減輕了。而這類“梅核氣”的異物感是，當你真的開端吞嚥食品時，異物感的症狀反倒減輕了，因為“梅核氣”的異物感本身就是一種錯覺，用飯的時候，或者因為其他事情把重視力轉移開了，這個本來並冇有什物的感受也就減輕乃至消逝了。看中醫的話，這類環境普通都屬於肝鬱，而“梅核氣”是中醫對這類病狀的描述，西醫普通診斷為咽神經症，總之都不是器質性題目。