汪家旺看著給她已經綁好的紙有些不肯定了，那數量可也比重生要求的數量多出好多，她如果冇練過，直接就這麼厚的能行麼？

本來就在重視司陌這邊環境的汪家旺，天然也重視到了四周不斷竊保私語，或是看著他們那邊噴笑的場麵。

“冇乾甚麼啊？隻是通例的課程講授。”司陌天然也感遭到了四周的存眷，也有看到那些偷笑，但是她如何曉得究竟是為甚麼，明顯統統普通得很。

教官又看了一眼司陌的模樣，有些不太放心的交代她，如果換成彆人，那句獎懲就會直接變成“圈鋪蓋走人”了。

猛虎教官聽過很多次那隻笨熊在總教官麵前為他們說好話，連孤鷹他們幾個對這三人彷彿也非常承認，之前他也測試過那小子了。

固然不是很看好這小丫頭看起來一碰就倒的模樣，不過對於隊員的目光他還是承認的，特彆是連一貫話少的孤鷹都提過她幾次，那應當就不會有甚麼不對了。

司陌開端遵循本身古武的招式，卸掉內力，隻用體力擊打木樁，另有木樁上的火紙。

“練過，不過體例不一樣。”

那是與他曾親目睹識過的，阿誰處所的招式有著異曲同工的類似，他曉得那是古武，固然與他見地到的分歧，但他曉得那是古武，他不會認錯，阿誰處所的存在一向是他籌辦永久的埋冇下去的奧妙。

“甚麼呀，我就說老爹每天就會瞎想，哪另有人會甚麼古武。”

“那好了，你先去根本練習吧，有題目都能夠來找我，我會常常在這邊轉著從旁指導，考查進度的。”

“體能練習是統統練習的根本，天然對於這項練習來講更是重中之重，我已經聽過飛熊教官誇過你了，說你並不像看起來這麼嬌弱，那麼體能這關我就算你過了。”

“明白！”

“另有沙袋練習，主如果速率要快和力度要猛，另有搏鬥技能、招式練習，握力練習，手臂力度練習，等等。”

“那些磚塊、木板瞥見了冇有，等你練習的差未幾了，那些都要在我規定的數量下徒手擊穿，做不到會有獎懲。”

隻要少數冇反應過來的，被教官在向司陌講授時看到，看到教官看著他們一瞪眼睛，就隻能立即乖乖認命的去做獎懲行動去了。

“練過？”

司陌朝著汪家旺那邊走去，也開端籌辦練習擊打，她也要試一試不消內力，純拚力量的練習體例。

“剛開端的根本練習就是那些木樁，看到冇有？在木樁上綁上火紙，練習擊打，紙要從少開端加，一向給我加到成千張以上，還能打穿，突破纔算是合格。”教官指了指那麵汪家旺正在練習的木樁，向司陌講授道。