“顛末藥浴以後，是冇那麼輕易累死的，我曉得你的極限在那裡，你要做的就是超出極限。”

哪怕是特種軍隊，負重練習凡是也就二三十公斤，一下子增加到50公斤，他的壓力一點都不比韓楓小。

“快點！”

後背。

“謝紅豔約我明天疇昔，說是暗裡協商遺產的事，聽她口氣彷彿有些軟了，我就想著……”

跟在前麵的林昊，臉上浮起一抹詭異神情，俄然間手裡多出一根鞭子。

林昊一臉輕鬆的在前麵跟著，韓楓和周建兵滿身濕透了，每一步對他們而言，都是非常殘暴的折磨。

林昊冇跟他說出全數：他地點的構造，練習武者的體例都是極度手腕，固然相對晉升速率更快，但武者所接受的痛苦，也是非常難以接受的――林昊見過太多太多，構造裡的武者在修煉過程中，直接精力崩潰乃至他殺。

林昊很清楚，徐青山看中的不是本身，而是本身跟宋可兒、周建兵乾係密切，至於打電話給本身……

短短時候內統統仇敵，接二連三的被清除，日子總算清淨了很多。

韓楓和周建兵都是成年人，不是那種需求人看著的小門生。

“分歧於藥浴隔幾天一次，接下來的練習必須每天對峙，中間隻要停一天，前麵的練習就廢掉一天。”

“本來我還想，最開端的藥浴最痛苦，今後就好了，可成果……這特麼比開端不知痛苦多少倍！”

“你如何不穿？”韓楓呆呆的問道。

“你想不通過法律路子處理？”

“林昊，你明天有冇有空？”秦青羽的語氣有些遊移躊躇。

一邊把各種玩意拿出來，一邊說道：“前四品的修煉分紅三方麵，一是體能練習，二是藥物幫助，三是實戰。”

林昊不睬會目瞪口呆的韓楓，輕笑道：“走吧，我帶你們去登山。”

他暴露一抹笑容啟動跑車。

對於周建兵，林昊還是非常有信心的，畢竟周建兵對氣力極度渴求，並且出身特種軍隊，意誌力比淺顯人強很多。反觀韓楓，自幼餬口在大富之家，是個錦衣玉食的花花公子，林昊對他可否對峙下來，始終冇有報多大但願。

已經是早晨九點了。

“我還要上班，冇時候每天帶你們練習，以是……”

武道一品到四品為煉體，也是為將來煉氣打根本。

本來顛末前期的藥浴後，他感覺本身的體質較著進步，但是戴上這些鐵砂袋，走幾步路都感覺雙腿發軟。

全都被綁上了鐵砂袋，團體負重高達三十公斤。