再七日，黃淡白運氣之法大成，乃至締造出屬於本身的呼吸法。

這一次黃淡白花了近一個月，已經被曬的黑如泥炭，不成人樣了。

黃淡白幾近昏迷。一口咬住舌尖，強提一口真氣。

“如果我就不識好歹了呢！你又當如何？”

五十步。黃淡白又一壺藥汁灌下。各種食品放入口中亂嚼一通。再走五十步。

金身境道：“你如許的年青後輩在山下，我能打十個。今早落入你手，要殺要剮也隨你。卻不好這般辱人。”

又七日，黃淡白漸入佳境。

第二層，就在麵前。

順次彙集桂枝，白芍，紅花，防風，雪蓮，人蔘。

黃淡白行了兩百來步，感覺氣喘，喝一口藥汁，又行兩百步，心跳加快，喝兩口藥汁。再行兩百步，皮膚裂開噴出血霧。黃淡白全部水壺的藥汁一起灌下。

黃淡白以積雪埋其身，然後趴在雪裡暴露背部暴曬，接著在雪中暴曬。然後站著曬。

黃淡白一腳踏上他的胸口，提出水壺來，灌了幾口下去。便向著第二層而去。那裡管他的死活。

“雪蓮。抱寒而濟熱。”

“那又應當如何快速的獲得適應性。”

麵前的這位金身境極度衰弱，這一拳彷彿並無多少力道。

黃淡白腳步遲緩，氣喘如牛，心臟如同在伐鼓。血液彷彿要從身材噴出。烈陽在炙烤他，身材烏黑髮亮布著一油漬。皮膚下在出血。淺表處乃至能瞥見白骨。

“管你人蔘是甚麼，我之於人蔘不過是學一個氣字。

“形意！形意拳的形意。得其形而後得其性。”

礙於時候桂枝和芍藥的適應性，黃淡白卻不肯體悟了。