“不重呀！”當少女正感遭到高興的時候，“我連方程翰都能抱得起來！”蘇蓉涵偷偷把本身的頭又靠回很近的阿誰肩頭，就算曉得抱阿誰方程翰大抵隻是朋友間開打趣，表情還是…不高興。

她終究有點想起健身房這類場合，冇切身去過電視上也呈現過呀──真短長呀，能夠在家裡安插一個健身房，不愧是…有錢人……

蘇蓉涵睜大了眼睛，那不是…挺可駭的？奧運的舉重選手身上那肌肉但是很嚇人的。

不過聽蘇明箏這麼講授，她也變得有點躍躍欲試，隻是女生熬煉肌肉這類先進的觀點還是讓人遊移。

實在她算不上善於活動的女生，特彆是需求技能的球類活動，學霸有幾個善於活動咧？但體力還不錯，有耐力，短跑時能支撐到最後，如此活動也不算很差勁啦。

但放在房間裡的不是淺顯的傢俱，而是幾具玄色的龐大機器，起碼蘇蓉涵的第一眼是這麼判定。

“咳咳，最好先做有氧活動，然後趁身材還熱的時候做無氧。這架重訓機器能夠練習很多部位的肌肉，你要用的時候問我，我漸漸教你，行動標準纔不會受傷。”

這但是姐姐的奧妙基地呀──卻情願分享給本身用。意義天然分歧，蘇蓉涵感到本身被開端采取了。

“信賴姐姐有練過了吧？”

蘇家的四樓小空間與舊公寓儘是灰塵風沙的頂樓樓梯口分歧，顯得光亮潔淨，隻要扇小窗戶通往外頭，頂上是盞橙黃的燈。蘇明箏用鑰匙翻開左手邊那扇門，順手按開裡頭的照明。

此次蘇蓉涵點頭了，奧運有這個項目。

“那是四座頭多服從重量練習機，你傳聞過：重訓嗎？”蘇明箏指著最為龐大並龐大，像個鐵架子的東西。

是該實現帶她去買東西的發起了，蘇明箏在腦中打算。

“我有練喔──要不要試一試？”美女姐姐神采當真。

“這裡是我的私家基地，”蘇明箏暴露了一絲對勁，這裡是按照她的要求打造的，固然簡樸，但即是把專業健身房的核心搬來家中了。