溺寵小小妻_Chapter 17:零點之下,攝氏負度 首頁

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“有定見也得給我練完三小時。”

心頭一熱,滿身也都變得暖乎乎的了。

內心正五臟移位,翻江滔海,宋悠悠俄然便感受黑雲壓陣,烏雲罩頂。一抬眼,正撞上聶老狼略有深意的眸光,本另有些脊背發涼的她,當時便感受本身找著了黨。

“站軍姿的行動方法概括起來為,三挺三收一睜一頂。所謂‘三挺’指挺頸、挺胸、挺腿;‘三收’指收下頜、收腹、收臀;‘一睜’眼要睜大,並直視前向方;‘一頂’就是頭要向上頂,明白了嗎?”

“氣不到腿,雙腳有力,下身則不穩。氣不飽盈,身材鬆垮,雙目則無神。收腹提臀,護住身材,讓你們的身材如鋼鐵普通堅毅。”說著說著,她俄然一腳踢到了宋悠悠的腿肚子上,喝道:“身材向前傾一點,重力壓到前腳掌。”

得,服了,這回不平不可,這唐悅兒看來是個認死理的主,剛正不阿,六親不認的貨,她還是乖乖站著吧!要不,有的是虧吃。

不等宋悠悠出口辯駁,站她身邊的聶小萌已忍不住了,直接繃著臉便嚷了出來:“本來就冇吃。”

“冇吃也得給我練。”

聶小萌不平還想要說甚麼,宋悠悠手快直接扯住了她。

本就已經站過兩小時了,宋悠悠那不幸的兩條細腿兒已經在彈棉花了。本覺得老誠懇實不頂撞,正端莊經站軍姿,剛纔那事兒也就算疇昔了,可現在,憑甚麼又加練啊?再說了,甚麼練不好不準吃午餐,媽蛋,這底子就是不想讓她倆有飯吃,恨!

正這麼想著,突聽到聶小萌也唉喲一聲叫了起來,還冇鬨清楚如何回事兒,唐悅兒又開口了:“站直點。”

呼啦一下從地上站了起來,宋悠悠表情有點差,神采有點毛:“你乾甚麼?”

唐悅兒的神采很冷,冷到零點之下,攝氏負度。

“如何?有定見?”

兩個小丫頭都看到了的人,唐悅兒要說冇看到,那也是謊話,不過,老邁又如何?老闆又如何?她做她該做的事,誰也冇來由來講她,以是,練,持續練!

“腳那麼軟,冇吃早餐嗎?”

靠!靠靠靠!

艾瑪!如何把聶老狼給忘了咧!就算是老狼眼睛長在頭頂上看不見本身,也不能看不見他家麼妹子吧?這打狗還得看仆人了,這罰站嘛!必定也是老闆一句話了,隻要人家聶冷敢放了靳丫頭,她就敢本身給本身一起放。嘿嘿!嘿嘿嘿!

“收腹、挺胸、昂首、目視火線,兩肩向後張。”

腳肚子本來就在顫抖,俄然這麼一腳過來,聶小萌當時便火冒三丈了。從小到大,她可一向都是屬‘螃蟹’的,甚麼時候給人這麼欺負過?

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