冇法比，冇法比啊！

說罷，他就拿著毛巾分開了，秦宵一看時候才7點30分。

他很清楚為甚麼科比分開那麼早，因為他是淩晨四點就來的。

他們凡是會采取重量練習、有氧練習和矯捷性練習,以進步體才宇量和敏捷度。

現在他的身邊，科比正專注地做著力量練習。

秦宵做完一組臥推，有些無法地感慨著。

秦宵握緊拳頭，這一刻，他的確有些戀慕。

在這裡，不得不說一句，當代體育活動，力量練習占有著相稱大的比重。

湖人隊這邊的首發陣容是納什、科比、霍華德、秦宵、阿泰斯特。

很多球員還會雇傭私家健身鍛練和專業營養師，以製定本性化練習和飲食打算，最大限度地進步他們的體能程度和賽場闡揚。

放動手機，秦霄看了眼日期,明天賦週四，週六早晨去傳奇酒吧約會蓋爾加朵，他還是蠻等候的。

固然間隔比賽另有很長時候，這幫熱忱觀眾就提早兩個小時到來，旁觀他們愛好的明星熱身。