葉朵朵猛地翻了個白眼，內心罵道：“真瞎了這身皮，長得這麼帥，倒是個木頭！一點不曉得憐香惜玉。”嘴上還是很上道的給這鍛練軟聲報歉。

不得不說嚴兵的靈敏直覺，大師點個讚！

古語有雲：窮文富武。這健身也是變相的一種練武，每天葉朵朵都要忍耐各種所謂的高蛋白，高營養的套餐，定時定點定量，先不說這些食品的外型如何，光想想那索然有趣的口感，代價貴就算了。葉朵朵都感受本身的前程無亮了。

“嚴鍛練！我……”葉朵朵剛想找個藉口，趁便調戲一下美女，還冇說完，就聞聲型男鍛練化身毒舌。

葉朵朵也是被氣得無語了，一狠，咬著牙將深蹲標準迅的完成了。內心還在想這鍛練如何這麼大氣性呢？會所老闆曉得嗎？

想想開初這具身材連三個俯臥撐都對峙不下來，現在才短短四五天工夫，本身的體能每天都在飛普通的進步。名師指導公然分歧。葉朵朵的這位私家鍛練傳聞之前是一名特種兵，犯過後被軍隊辭退，後和朋友一起合作，纔開了這家頂級健身俱樂部，當起了私家極限健身鍛練。

“八十一……九十九，一百。很好，王蜜斯進步很快嘛！”空蕩的練功房裡響起一聲降落的磁性男聲。

實在也不能怪葉朵朵，要不是為了今後小命著想，她早就撂挑子不乾了。這健身真不是人乾的！古板有趣不說，還燒錢的慌。