陳龍庭此時已經是目瞪口呆，罡勁已經是很牛皮了，上麵竟然另有？當下他就如許問道：

與在演武堂靜坐的徒弟，打了個號召後，陳龍庭便跟著財叔，前去自傢俬塾去上課了。

“當然‘罡勁’也有強弱之分，最強者如曾經的楚霸王項羽，稍弱者如嶽飛、李廣等人，須知達罡勁者，化勁氣為罡氣，可在體外催發護體罡氣，今後雨落不濕，秋風當中片葉不沾身，最強者乃至在疆場上視箭雨如無物。”

剛開端前半個月他每天對峙做五組俯臥撐，一組十個，做多了他怕這個小身板扛不住，前麵一個月，從量上漸漸增加，現在每天還是做五組，不過倒是一組二十個，一共就是一百個俯臥撐，同時還帶著一百個引體向上。

這時兩聲拍門聲傳入他的耳中，隨即展開雙眼問道：

“罡勁之上？那...那是甚麼？”

看著陳龍庭神采非常嚴厲發問，尚雲祥心中一驚，乖乖！我這個徒兒真是不得鳥！想當年在我學武時，聽了徒弟的講授後，隻期盼這平生能介入化勁頂峰就已足矣，化勁之上？當年這個題目我但是想都不敢想，更彆說問了。

這類體例是他在金手指上搜刮到的，能夠有效的舒緩體內氧氣供應，特彆是當你打坐，又或者耐久蹲坐時，下半身血液會扶養不敷，這類呼吸體例能夠敏捷，調度身材內的氧氣活動速率。

靠！難怪！人家起碼活了三個世紀，已經是老神仙了，用陸地真仙來描述，一點也不為過。

“小兔崽子，你連明勁都不是，還敢跟我談化勁之上？”

這個字便是我家老祖宗寫的，他白叟家寫出來的字，內涵平生近百年所體悟的各種東西，偶然候文人的墨寶，對於武者來講，也是非常貴重的，之前還聽徒弟感慨過，若他當年有這個‘武’字，說不定二十歲擺佈的時候就能達到暗勁，那樣他就有能夠在三十歲衝破化勁，憑著一個字，漸漸體悟，便能夠節流武者數年，乃至十數年的苦修。

“徒兒，你曉得麼？罡勁！也不是武道的極限，中原高低五千年曾有人達到罡勁之上！”

一邊吃著大肉包子，他一邊想著，明天徒弟甚麼都不教，讓我在靜室裡待著，不過就是讓我先感受這個氛圍，甚麼體味武道？扯淡！我但是啥都冇學過，不過方纔在高台上的時候，徒弟說的有關‘練心’的那番話，對本身開導還是蠻大的。

現在的他較著感遭到，本身比剛穿越來的那會兒，身材本質好上很多，走起路來也輕巧了很多，如許在此前麵學武的時候，身材本質若跟得上，必然是進步神速。