“噢？這又有甚麼說法麼？”“是的，老夫人，人體的膽汁能促進脂肪的消化和接收，而膽囊需求小腸內有高脂肪或高蛋白食品時，纔會分泌膽汁。是以，若早餐貧乏脂肪和蛋白質，膽囊就冇法排擠膽汁，久而久之，能夠會引發膽囊炎。是以，早餐應當吃點‘油……’，比如切幾片肉佐餐，或者在菜中拌勺橄欖油，都是幫忙膽汁排擠的好體例。是以，老夫人還是吃幾片肉吧。”

老夫人微微點了點頭，李嬤嬤才把佈菜的筷子遞給了桃之枖。桃之枖接過筷子夾了個小奶饅頭放在了老夫人的碗裡道：“饅頭的質料來自於小麥粉，小麥粉富含澱粉，吃下去後，這些澱粉能在身材裡產生糖份，這個糖份是我們人體最首要的能量來源。並且麪食和胃，

看到高高坐著的方氏，連氏率先行了個禮，方氏笑道：“今兒個來得真早，我都說了你也挺忙的，不消每天存候。”

李嬤嬤聽了眼睛都笑得眯成一條線了。

李嬤嬤回屋就把事情顛末說給了方氏聽，方氏聽了淡淡道：“她倒是個心性平和的，讓她出去吧，那些丫環婆子每人五個大板，哼，毛毛燥燥的。”

方氏見她的模樣笑得更高興了。

的底子。”

連氏則淡淡地點了點頭：“既然來了，隨我一起去給老夫人存候吧……”

李嬤嬤應了聲，就出門去了。

方氏奇特地看了她一眼，倒真是挾起了饅頭吃了起來，她的廚子確切是禦用退下來的，做的吃食天然是好吃的，以是她吃得非常歡暢。

“李嬤嬤真是過謙了，服侍老夫人本是兒媳婦份所該當的事，李嬤嬤為我分擔了，我天然該感激李嬤嬤的。”

方氏親熱地啐道：“這話說的，今後要吃來便是了。”眼看向了桃寒蕊，目光慈愛道：“蕊兒，我瞧你身子骨有些肥胖，可不能學著時下那些貴女節食不吃曉得麼？頓時就要嫁到四皇子府了，你得養得胖胖的，身子骨好了，才氣一舉得男，這纔是我們生為女人

連氏趕緊奉迎道：“都說老夫人這裡的早點是一絕的，那廚子是宮裡退下來的，等閒人都嘗不到呢，今兒個兒媳婦倒是有口福了。”

“蛋白質是構成我們人體統統構造的首要成分。蛋白質約占人體全數重量的五分之一，最首要的還是它跟我們的生命征象乾係嚴峻。以是缺了它人的身材就會衰弱。”

剛叮嚀完，正都雅到遠遠的連氏帶著桃寒蕊走了過來，當下笑著迎了上去行了了個禮：“老奴給夫人，郡主存候。”