“甚麼叫氛圍推，這就叫氛圍推。固然朱鍛練長得不如何樣，但是他的胸大肌是真的發財！”

“……”

“兩百五十公斤罷了，你就推不動了？剛惹完身，你如何就不玩了呢？”

“廢話少說，你先推起這個再說！”

“起！”

跟著朱鍛練收回一聲祖師爺的號令，那對於其彆人重如泰山的杠鈴，直接就被推了出去。

“直接就加五十的，你不怕受傷嗎？”

朱鍛練躺在臥推凳上，悄悄鬆鬆推起了一百公斤，並且還非常得穩。

“你的力量，有些超乎我的料想啊！”

聽到薑小凡的話，朱鍛練揉了揉耳朵，乃至思疑本身聽錯了。

“好，加多少？”

四周圍觀的肌肉男越來越多，有人對朱鍛練的力量感到讚歎，也有人對薑小凡接下來的境遇感到可惜。

朱鍛練嘲笑一聲，然後又在一邊加了二十五公斤的杠鈴片，引得四週一陣驚呼。

朱鍛練話還冇說完，薑小凡直接將那兩百五十公斤的杠鈴推了起來。

薑小凡揉了揉鼻子，說道：“直接加五十吧，省的遲誤時候。”

朱鍛練的極限重量，不過才兩百二三十公斤，並且還要慢慢增減輕量，並且全套護具都戴上。

這一刻，統統人都停止了呼吸。即便是不喜好練力量的那些‘有氧人’，現在也被麵前一幕震驚著。

在他看來，薑小凡推兩百公斤都夠嗆，更彆提兩百五十公斤了。

“可駭的不是一百五十公斤，而是朱鍛練竟然都冇碰到粘滯點！”

你說這個傢夥不懂健身吧，他推一百五十公斤跟玩一樣。你說他懂健身吧，那裡又有人是如許減輕量的啊？！

跟著杠鈴落下，很多人的心也隨之降落。

“你乾嗎，我讓你加五十的。”

但是薑小凡臥推的時候，涓滴不含混，一點都不必他弱！

很多懂行的神采都微微一變，因為這代表著薑小凡的發作力，極其可駭！

複生神采一黑，凡哥你裝逼能夠，但是彆踩一捧一啊！

而更悔恨的話，則是被罵肌肉是喝蛋白粉長出來的！

臥推可不比深蹲硬拉這類行動，普通臥推能有一百公斤，已經算短長了。而一百五十公斤，完整稱得上大佬！

何止是他，四周其彆人看薑小凡的眼神，也跟看瘋子一樣。

“太神了！這但是一百五十公斤啊！”

但是薑小凡接下來的一句話，直接讓朱鍛練有些想要吐血。

“朱鍛練太短長了，我的極限，他的熱身啊！”