我媽還給賊王縫了兩個小沙包，讓他練習抓抓舉舉，丟丟撿撿，幫他熬煉身材，增加他的活動量。

我們也在公廁的牆上。貼上了各種標語。甚麼蹲一蹲甩一甩往前一步。給工人開會的時候，我也有提到過這些。把這些說到保護公德上。冇有公德心的人我管它叫做操行不端。如果被髮明瞭，最後就是辭退的成果。

長毛到了出獄的時候，我也是讓趙專開著車，帶著王紅瑤和小黑去把他接了返來。賊王兩個門徒看到我對賊王和王紅瑤都是經心極力的好，以是在醬牛肉廠乾活那是也經心極力的好好乾。

這就是將心比心，以好換好的最好成果。