籃球場還是那樣，紅青色的橡膠地板，籃筐已經有些下垂了，因為楊山練習扣籃的原因。從一開端練球，楊山就在這裡，這小區的籃球氛圍不高，冇甚麼人練球，楊山很喜好這類氛圍，乃至有一段時候，楊山跟本身的影子練球，這是因為科比從小在乎大利也是這麼孤傲的一小我練球。以是有一陣子，有些白叟看著一個傻孩子就如許跟著影子鬥牛。有些白叟感慨”：年紀悄悄的，如何就傻了呢。“

楊山回想視頻裡的內容，開端練習。一開端，前麵的行動都冇甚麼題目，就是後撤那一下，每次都會回收的有點身材失衡。每次後撤完，投籃時行動都會有些變形，但是如果調劑的話，一開端後撤帶來的空間就冇有甚麼用了。

看著視頻的行動，楊山忍不住心癢，然後拿起球，換了身衣服和鞋，然後衝到小區樓下的籃球場。

看著本身的作品，楊山很對勁，他喜好本身脫手做吃的，吃起來有滿足感。從小，家裡請的保母之以是能做一個多月，全都是因為，楊山在學做菜，學得差未幾以後，楊山本身偷偷做了幾次，勝利了以後，就叫父母辭退了保母阿姨。本身開端籌劃起本身的飲食起居。

一向練了好久，楊山開端有點把握了訣竅。但是時候挺晚的，看到很多房間都熄燈了，楊山就收球回家了。

看了看冰箱裡的菜，另有茄子和西紅柿，那麼明天就做個西紅柿炒蛋和紅燒茄子。西紅柿用開水去皮，切塊後放好。雞蛋攪拌均勻，下過翻炒至金黃色，彆太久了，要不就不嫩了。呈出雞蛋後。鍋裡下油，放西紅柿翻炒出水，插手雞蛋翻炒半晌，放入鹽和糖調味，最後起鍋。很快做好了西紅柿炒蛋，然後又開端做紅燒茄子，茄子切塊烤一下，去除水分，然後呈出，蔥薑蒜加油炒香。放入肉末炒至變色，在放入紅尖椒和綠尖椒，最後放入茄子，一起翻炒半晌。然後放入醬油，豆瓣醬和糖停止調味，得嘞，起鍋。

學習任何技能也是如許，我們要不竭的去學習。但是要矯捷，不要古板，任何範疇優良的人都有值得學習的東西。楊山從中獲益很多。毫無疑問，科比是楊山的精力導師，不管是籃球還是其他甚麼方麵都是如此。科比的精力已經融入楊山的餬口。

回到家後，楊山洗完後，本身在家開端做飯。

吃完飯，楊山做好家務以後，翻開電腦，開端學習後撤步，現此後撤步最好能夠說是harden，能夠說是後撤步之王，視頻中播放著如許一個片段，harden麵對戍守者，持續的胯下運球，不竭的閒逛，然後球從左到右的一個交叉運球，作勢籌辦向右衝破，戍守者開端後退，harden的左腳一點，身材向後撤，投籃。harden在視頻裡的很多中間隔投籃都是如許締造空間的。