“這話你******都說了幾次了。”

判定抱個啞鈴，靜下心來，好好碼字，以作酬謝。

一分鐘後，姚禹在消防通道樓梯口停下了腳步。

“嘿嘿！”姚禹笑了笑說道：“麵前這不就是垂直馬拉鬆的絕佳園地嗎！”

“加油啊！再對峙一會就到了。”

接起來一聽，是黃金偉他們到了。

“敬愛的悟空：在天庭住好一陣子了……！”

黃金偉被姚禹那最後一眼看得心中發怵，口音發顫地問道。

每個顛末姚禹的瘦子，固然是氣喘籲籲，滿臉通紅，但還是提起一口氣朝著他吐槽著。

“騙子！”

“是嗎？”

“大騙子！”

“我很誠懇！”

就在姚禹浮想連翩的時候，他那鋒利而又與眾分歧的手機鈴聲又響了。

說完，他帶頭朝著害蟲健身事情室地點的Ｂ座小跑而去。

“逆向、十倍。”子鼠麵無神采地迴應道。

黃金偉迫不及待地說道

五個瘦子相互對視了一眼，想到之前上完課享用姚禹家傳按摩伎倆時的那種酸爽，另有歸去以後較著感受

“鍛練，看到你好歡暢啊！想到有能夠上你的私教課，那就更歡暢了。“

“嘿嘿！把這個服從用在人體的部分美容，那結果是極好的了。今後我這害蟲健身事情室便能夠擴大停業內容，開設減肥豐胸，美體塑形班，想必是會大受歡迎的吧！並且隻要上課結果好，學員們還會對我感激不儘，估計還能有大把的願力入賬啊1”

說完，他帶頭朝著樓梯跑去。

瘦子們無法，隻能小跑跟上。

“鍛練，你的事情室在幾樓啊！我們不是要去做甚麼垂直馬拉鬆來熱身嗎？”阿誰帶著眼鏡的瘦子王濱問道。

子鼠又彌補了一句：“十倍！”

瘦子們震驚了：“垂直就是爬樓梯的意義啊！”

“一會，就曉得了，你們會愛上它的。”姚禹頭也不回地說道。

姚禹下樓和五個瘦子見麵回合。

“王濱，你傻啊！冇聽鍛練說的是垂直馬拉鬆嗎？這必定是甚麼高大上的活動，你說對吧！”彆的一個頭髮天然曲，頭屑密佈，胸部明細下垂的瘦子楊克鬆搶著說道。

姚禹看著幾個瘦子在大太陽底下已經是滿頭滿腦的汗，心中閃過一個主張。

“冇錯，垂直馬拉鬆（VerticalMarathon）1978年發源於攀登美國帝國大廈（86層樓，1576級台階）的大眾體育活動，現在環球稀有百萬人蔘與，成為一項超越春秋、性彆，不受園地、時候、氣候限定的國際風行的健身活動。“