諸人圍坐在餐桌之前

他感覺能少出門就少出，在屋裡就反鎖，如許最起碼不消那麼心累

蘇海一看冇體例了，也離不開，就疇昔坐在了秦沫兒的身邊

如許做既不會熬煉出新的肌肉，還能熬煉人體的堅固程度

“露露幫我抹一下”秦沫兒遞過來一瓶藥水，然後趴在了蘇海的床上：“我碰不到”

軍武六式，講究的是對力量的刹時發作，越高深的六式對人身材堅固程度越有要求

冇弊端，蘇露天生體弱多病

“露露是我”

本身如許做，真的是對的嗎？

蘇海當然是挑選吃了，多吃一份早餐題目也不大：“當然是夙起去熬煉身材了”

反觀穆凝霜還在一向的吃

“你大早上的消落空哪了”秦沫兒說著將麵前的一個盤子推到了蘇海的麵前：“來，給你點了一份”

他不由撫心自門

穆凝霜一邊吃著東西，嘴裡含混不清的道：“小孩紙...要...多碎覺”

“誰啊”

固然是經曆了明天持續到深夜的大戰，外加對龍紋力量的龐大透支，但是蘇海還是6點多就起床了

來到映月的第一天淩晨

未央手拿著菜單，一臉艱钜不竭地翻看著每頁上的食品，像是每一種都很好吃，而卻又不能完整打動她，這能夠就是挑選困難症吧

蘇海心中一橫：“不就塗個藥！”

絲絲嗟歎從秦沫兒嘴中溢位，氛圍非常旖旎

秦沫兒收起了迷惑，看來是信賴了蘇海的解釋：“哦，露露有在很好的儘力呢，今後我也陪你去熬煉”

秦沫兒的聲音從門彆傳來

終究，充滿福利與痛苦的時候結束了

未央再次墮入深思

他不曉得，隻是，已經冇有退路了

秦沫兒上身隻剩下內衣，她肌膚保養的很好，光滑的觸感不竭從指尖傳來，弄的蘇海心猿意馬

但是事情不會完整遵循蘇海的打算

“咚咚”

棍騙mm的老友，真的冇有任何罪過感嗎？

秦沫兒走進了就脫衣服：“露露快幫我看看”

穆凝雪佯怒道：“吃東西如何不叫我嘛”

而這堅固程度，是人身材的韌性，和肌肉的占比無關，反倒是長的很壯的肌肉男冇體例很好的應用六式，因為肌肉越多越難均衡的調控每一分力量

早餐過後，蘇海走到了天井當中，選了一片相對開闊的空位，停止每日的練習

蘇海僵住：“唉？”

蘇海接過藥水並冇有行動：“恩？....啊”

旋即又轉頭看了眼正在吃東西的蘇海：“也不太對....”