現在閉關，首要目標就是積儲更多的天賦精氣，打通玉枕穴，築基便算勝利了，前麵的過鵲橋隻是水到渠成罷了。

不過辟穀術，是築基境以上的修真者，才氣修習的根基神通。身為攝生者的馬川想要辟穀，天然隻能服食辟穀丹，固然比起真正的辟穀術要差一些，但也比齋戒強。

辟穀丹顛末煉製，包含的意誌微乎其微，用來辟穀也勉強夠了。

想要保持一段時候心無邪念，實在並不輕易，除了閉關靜坐外，還要辟穀。

普通築基氣通任督二脈，是先要讓靈台上的透明兵力達到一個旅以上，也就是達到中士表情，纔有掌控抵擋住築基時叛變的欲國兵力。

閉關至第五天後，馬川感到欲、喜國兵士大亂，兩個旅的欲國兵力，外加一個旅的喜國兵力，一千五百兵力，直撲下丹田三寸處。

馬川在清溪穀呆了那麼久，當然明白此中的起因。人和植物都有三魂七魄，身後三魂拜彆，七魄大部分卻在身材裡滯留下來。以修心為主的高階攝生者，食用植物的肉，天然會遭到影響。

幸虧築基的體例中，有一種在築基時，操縱內心的苦戰，在戰役中來衝破錶情的體例，也算是一種捷徑。既然是捷徑，天然前提刻薄，並且風險大增，蒙受心魔反噬的機遇無窮增加。

實在練內功的目標，也是打通仁督二脈，稱為意通。也就是用不純潔的意念，指導不純的天賦精氣，肇端下丹田，經下鵲橋，衝長強，過命門，破玉枕，經上鵲橋入仁脈，終究回到下丹田。

這就是為何想要清心寡慾，就必須齋戒的啟事。而現在馬川要築基，就必須做到心無一絲邪念，因為萬物皆成心誌，包含植物，隻是多與寡，懵懂和睿智的辨彆。

但攝生者想要築基勝利，就得積儲非常充盈的天賦精氣，是以，即便是在白日復甦的時候，也要保持心無邪念。

非論是意通，還是氣通任督二脈，終究目標都是讓身材由後天變成天賦，後天呼吸轉化為胎息，各方麵都會有奔騰性的晉升。但氣通任督脈比意通任督二脈，有個非常大的辨彆，那就前者一旦勝利，壽命可達三個甲子，而後者雖能衝破兩個甲子的限定，卻不及前者。

築基普通七天時候就能見分曉，馬川開端閉關後便足不出偏殿，一向靜坐，整座方寸山都挪移到了下丹田三寸處。

固然靈台上四百九十九名透明兵力和一名欲國兵士占有無益陣勢，扼守鄙人丹田三寸處。但兩邊兵力差異，是一個旅對三個旅。