根基練習完成後，沈煉耐力耐久，還會對峙不輟的練劍，打磨覆雨劍法。

就在這時！

這已經是半個月來，花湄扉第三次派人來送請柬了。

龍心蠱，青銅一級，殊效，龍血玄黃

沈煉也是如此。

“唉，真是冇想到，我會比宗師蠱先一步晉升到青銅九級。”

李雙羊樂了，雙眼發亮，道：“痛快！先容費五百兩，童叟無欺。”

沈煉也是因為具有宗師蠱，對身材停止了極限強化，這纔有了這般驚人的服從。

不過，每當他的雙腿跑不動，達到極限的時候，隻要咬牙對峙下去，心臟便會俄然呈現一次強力的跳動！

不知疇昔多久，他完成了一千個俯臥撐，這在上輩子是想都不敢想的事。

強根蠱，青銅一級，殊效，腎氣如虹

龍心蠱，白級，殊效，龍血玄黃

不過，宗師蠱潛力龐大，隨時能夠持續退化，可惜的是，勾引值隻剩下20點了。

“唉，勾引值又不敷用了，接下來該如何獲得呢？”

“籌辦一下，我們去蠱園逛逛。”

李雙羊哈哈一笑，點頭道：“蠱千奇百態，範例浩繁。

按照此次測試，沈煉設想了一套天國式的鍛體套餐：

【融會進度5%，融會進度達到10%後耗損100點勾引值，可令龍心蠱退化一級。】

沈煉直接道：“你要多少錢？”

“嗯，先製定個打算，不，先測試下我現在的身材強度。”

一下子，他便再次精力抖索，氣血翻湧，怠倦一掃而空。

“哈哈，我已經強大到了諸侯反叛都不愁的境地了。”

“我的天賦……晉升了！！”

沈煉揣摩著，從融會進度1%推動到5%，得停止多大強度的練習纔算是高強度呢。

不過想了一會兒，沈煉搖了點頭，心道：“這個天下太傷害了，我得把心機放在如何變強上，一日不成懶惰。”

宗師蠱也是嗶了狗了。

沈煉目光一凝，看了看介麵，臉上旋即出現欣喜，仰天長舒一口氣。

最令人打動的竄改呈現在下體，真地在長長，真地在長粗，朝著雄渾威武邁進。

每天早上，他站在鏡子前，看著本身的身材，隆起的肌肉比明天更加健壯均勻，鋼筋鐵骨普通，模糊披收回冷金屬的光芒，已經找不到一絲贅肉。

半今後。

鐵玉蠱是青銅九級，他是青銅八級，另有一級的生長空間，卻囿於天賦限定，始終不能邁出這一步。

“停止高強度練習，不竭打磨磨鍊肉身，能夠加快逐融會的進度……”