全部都有!立正!稍息!上麪點名!排長看著最前麵的身高超越190厘米的那幾名同窗說道。”
當他飛奔到三分線外1米擺佈的時候,大跨他的流星步,跑著三步籃,第二步跨完,在罰球線前麵1米處的時候,左腳像有彈簧似的,騰空飛起來,軒轅亭飛到空中把球從左手換到右手,身材彎著像弓一樣,當鼻子和籃筐前沿平行的時候,來了一個勢大力沉,力劈華山式的戰斧式劈扣!哐的一聲!把籃球狠狠的砸進籃筐裡,當本身落地的時候,還能聽到籃筐的餘震的聲音。前場的白潔雪驚詫的不敢信賴本身的眼睛,彷彿做夢一樣!平框扣籃在nba都很少見,更不消說這是中國的大一門生,才18歲呀!鼻子平行籃筐也就像詹姆斯.懷特.拉文,九指扣籃王格林如許的變態級彆的人才做的事情!軒轅亭也就193厘米,那他的彈跳也太逆天了吧!白潔雪完整不信賴麵前的這統統!
女孩走到軒轅亭跟前說道:“你教我打籃球好嗎?我想成為黌舍的女生中的妙手!軒轅亭笑道:好吧,你是我的第一個門徒,叫徒弟吧!徒弟請多多指教!女孩淺笑著說道!徒兒無需多禮!軒轅亭奸刁的笑著說。你自我先容一下吧!女孩說道:“我叫白潔雪,來自於陝西安康,本年18歲,學前教誨學院的,大一重生!徒弟你呢?”我叫軒轅亭,來自於江蘇宿遷,本年快19歲了,商學院的,本年也是大一重生!公然是字如其人呀,白潔雪,皮膚真是白淨!軒轅亭心想道!
他還想平常一樣先運著球疇前場向後場加快飛奔,停止熱身活動。交來回回。熱身活動完後,就停止了柔韌性練習,這柔韌性練習是必不成少的練習。並且要費相稱的時候。軒轅亭從老子的《品德經》中得道啟迪“荏弱勝剛烈”的事理!軒轅亭以為剛烈輕易折斷,人道格如果持續剛烈就會吃大虧的。荏弱像水一樣變通,便能夠悠長下去。人的身材也一樣,如果身材的筋骨很生硬!人的身材機能提早闌珊,如果人的身材柔韌性好,反而受傷輕易快速規複,或者不輕易受傷,身材機能會耽誤。就像科比一樣到了37歲得分還像年青時候一樣!軒轅亭像平常一樣,停止壓腿、拉伸臀部、背部、腳踝、腰。胳膊等樞紐練習。20分鐘的柔韌性練習後,就停止了籃球根基練習!手指地板運球、快速的全場推動運球,體前變向交叉步、大幅度回身、中間隔跳投、三分、快攻上籃、胯下運球、背後運球、罰球、低位打擊、無球跑動接球投籃等根基技術!就如許不知倦怠的練習著。