到！“韓山嶽！”到！張宏偉！到！陳江海！到！李水兵！到！“楊天一！”到！“宋朝露！”到！廖天兵！到！“好！大師都到齊了！”“上麵環繞籃球場跑20圈停止熱身！”衣峰接著說道。跑起來！一二一！一二一！衣峰鍛練吹著口哨帶著大師跑了起來！“好！停下！大師用三分鐘活動下樞紐！”好！上麵停止分組，你們五打五全場練習！