每天五點就要起床，負重跑二十千米後才氣吃早餐，以後歇息半小時又是五十千米的負重跑，吃完午餐歇息兩個小時，就是各種單杠、俯臥撐、跳繩等等體能練習，早晨又是三十千米負重跑，才氣睡覺。

成心機。

寧夏容的聲音從青曼的身後傳來。

此時，天還未大亮，青曼看不清寧夏容的神采，但能從她的聲音入耳出，她是至心想要揹她。

新人就該和新人在一起。

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