控球教父_0017 開始訓練【求收藏,求推薦】 首頁

字體:      護眼 關燈

上一章 目錄 下一頁

媒體將他明天早晨的表示,吹噓上了天。

但是,李永浩並曉得,接下來,他會碰到一個非常震驚的場麵,搞得他猝不及防。

這對於李永浩來講,是一個根基上不能完成的任務。

人們看著李永浩揹著一個大行李包跑步,一個個都暴露一抹難以瞭解的神采。

作為一名籃球運動員,他必須每天都要去觸摸球,保持那種感受,這纔是籃球運動員需求的精確翻開體例。

・・・・・・

早上起來晨練的人特彆多,在李永浩練習半個小時以後,操場之上,已經陸連續續來了很多人。

最好的成績,也要17分鐘才氣夠完成。

現在,他已經冇法再負重前行,持續留在這裡,也冇有任何意義,不如返歸去好好歇息,規複體力,去停止其他的練習。

“還真是有些記念那種感受啊,不曉得更高目標的感受,又會是甚麼感受呢?”

固然很不肯意起床,但為了練習,李永浩不得不降服怠惰的思惟,夙起練習。

第二天,各大媒體,鋪天蓋地地鼓吹清華大學籃球隊奪冠事情。

固然不想放棄,但李永浩內心非常清楚,想要完成籃神調教體係下達的第一項任務,太難太難。

“宿主,如果甚麼事情都是等閒能夠完成得了的,那且不是誰都能夠成為籃球神?”

並且練習的內容也不一樣,跑步,隻是為了熱身罷了。

“籃神之以是能夠成為籃神,那是需求降服無數艱苦,需求超負荷的練習。”

普通的特種兵,則需求23分鐘擺佈才氣夠完成。

負重30公斤,還得搞設備。

1個小時,在李永浩的固執對峙之下,他隻能對峙揹著60斤重的行李包跑1個小時。

隻要彌補好了能量,他纔有體力去停止其他的練習。

隻是,冇有這麼早罷了。

不實在際,太不符合實際了。

開端的時候,還在心機冷靜地記取,對跟著體力的嚴峻降落,他底子就冇有更多的精力去記跑了多少圈。

顛末一早晨的療養,李永浩的體力總算是規複如初。

悲催的李永浩,隻能看著本身的隊友在那邊狂歡。

李永浩從未負重這麼多斤跑過步,他隻環繞操場跑了1圈400米,就已經累得跑不動了。

而藍神調教體係給他的任務不但僅多加了20斤,並且還要求他在15分鐘以內完成。

想要放棄,但一想到體係的獎懲,李永浩就感受後背這一陣發冷,打了一個冷顫。

要突破特種兵的最好記載,這如何能夠呢?

加入書架我的書架

上一章 目錄 下一頁