開局拿下校花,神豪就要隨心所欲_第79章 消食運動,促進新陳代謝 首頁

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“但現在我們是兩小我,並且剛吃飽飯,可不能做太狠惡的活動。”

至於在車裡姑息一晚,那還是算了,那麼小的空間,睡上一會兒就得腰痠背痛。

越標緻的女人越在乎本身的麵貌,她為了保持現有的顏值和身材,每天都要花上小半天時候。

沈清瑤一雙美目緊緊盯著顧千夜,絞儘腦汁也猜不透他到底葫蘆裡賣的甚麼藥,究竟想出了那類彆具一格的消食活動。

十多分鐘轉眼即逝,顧千夜看著慵懶地沈清瑤,眼中儘是寵溺笑意,輕聲說道:“瑤瑤,消食活動做完咯。”

他剛獲得宗師級的太極拳,固然還不能諳練應用。但此中以柔克剛、巧用勁力的門道,還是把握了幾分的。

“好了,瑤瑤,陪哥哥到那邊樹下看星星吧。我們今晚把天上的星星數完才歸去。”

“呼......吃得好撐呀!”沈清瑤長舒一口氣,白淨的手掌悄悄撫上小肚子,眉眼彎彎,一臉舒暢。

“我曉得,我曉得!能夠漫步、做瑜伽,另有高抬腿。做這些活動既能消食,又能保持身材。”

顧千夜不緊不慢地站起家,口中侃侃而談,雙手在空中轉來轉去,比劃出太極八卦的模樣。

“行,下次就算數到日出,我們也必然要把天上的星星數完。”顧千夜和順地撫摩著沈清瑤的後背,試圖幫她減緩怠倦。

沈清瑤緩緩坐直身子,過了好一會兒,本來有些渙散的眼神,才逐步規複腐敗,接著便開端清算身上略顯混亂的衣物。

“冇事,有哥哥在呢,我來教你。”顧千夜當即停動手上行動,坐到沈清瑤的麵前,對她發揮起太極工夫。

“哥哥,直接數1、2、3、4不是更快 嘛?”沈清瑤歪著頭,一臉天真地問道。

“1、2、3、4;2、2、3、4......”沈清瑤奶聲奶氣地數著。

顧千夜臉上一本端莊,隻是嘴角微微上揚,“瑤瑤,哥哥我這......做得能夠吧!力道拿捏得恰到好處,包管能讓你舒舒暢服。”

顧千夜將她的敬愛模樣看在眼裡,嘴角上揚,手腳敏捷地清算好散落在地上的外賣渣滓,用紙巾擦淨手後,

沈清瑤抬手擦拭著額頭精密的汗珠,眼神中流暴露一絲不甘。

“哥哥,這就是你說的消食活動?太極掌?”沈清瑤看著顧千夜雙手的行動,狠狠白了他一眼,那白淨的臉頰上,悄悄出現一抹紅暈 。

“合適兩小我一起做的消食活動,最好的就是練習太極了。兩人一攻一守,相互耗損掉身材裡多餘的能量。”

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