萬事皆如此，如果我們感到外界的瑣事無時無刻不在滋擾著我們的心智，那就證明我們還不敷專注於本身正在做的事。

寶誌禪師問罪犯：“戲都雅嗎？”

罪犯答：“不曉得。”

次日，罪犯看完戲，水一滴也不灑出來。

一天，梁武帝請寶誌禪師看戲。結束時，梁武帝問禪師：“明天戲演得好嗎？”

罪犯答：“我心顧著這盤水都來不及，哪故意看戲、聽戲。”

禪師說：“陛下，明天無妨再要這一班伶人來做戲，並選一名已判極刑就要殺頭的罪犯，命他手捧一盤水，跪在戲台前看戲，並對他說：‘等戲好了，這盆水一點都不灑出來，立即賜你無罪，如果灑出，立即綁去斬首。’”

武帝又問：“明天戲唱得好嗎？”