美國村落音樂小天後泰勒・斯威芙特客歲就在插手美國聞名脫口秀節目《CheiseaLateIy》時大談獨處的好處，“本身一小我的時候，能夠做很多奇妙的事情。我能夠一小我走來走去，自言自語，乃至把本身的設法用歌聲唱出來”。

人們會不由自主地思慮彆人正在想甚麼。一小我在和其彆人在一起的時候，常常冇偶然候去獨立思慮，而老是在同時停止著多種任務，比如你會想，她現在是不是表情不好，我該做點甚麼呢？這就會形成不能靜下心來。在一小我獨處的時候，環境常常相反，你能夠有充分的時候去思慮，本身接下來要做甚麼，如何做。

作為具有多部著作的社會學家，艾瑞克・克萊恩伯格的下一部著作《美國式孤傲》將會在來歲正式出版，在這本書中，他將會對“孤傲”這個話題停止再評價。

在他看來，搞清楚甚麼是孤傲和獨處，以及它們如何影響我們的思惟，在現在顯得非常首要。比來一次的美國人丁普查成果顯現，超越3100萬美國人處於獨居狀況，這個數據超越了全美家庭總數的1/4，也就是說，全美國有1/4的家庭，隻要一小我。

固然冇有人會否定，太多的孤傲在青少年期間是不安康的，但是一些研討卻發明，必然的獨處能夠幫忙青少年具有更好、更歡愉的情感，並在黌舍獲得好成績。

另有一些研討以為，增加必然的獨處時候，是我們社會餬口中的一個首要元素―如果我們每天必須破鈔大量的時候與彆人共處，我們應當包管留給本身一些時候。就像我們所停止的安康飲食或者身材熬煉一個事理，獨處也能讓人安康。

而現在的一些新研討則以為，如果措置得當，必然意義上的“獨處”，會給我們帶來好處―在必然的景象下，人們獨立思慮或者獨立完成某項任務，而不受旁人擺佈的話，常常能夠完成得更好。而如果我們需求充分生長本性，並重視締造性思惟才氣的話，那麼更應當給本身一些時候。

而與此同時，獨處也有了戲劇性的竄改，越來越多的人隻是通過電話或者電腦跟這個社會保持聯絡。在如許一個期間，“獨處”還是“群居”的觀點更加顯得恍惚起來，而恰是如許的一個期間，才讓“獨處”的首要性凸顯出來。

哈佛大學一項正在停止的研討表白：人類如果信賴本身正在經曆一些單獨經曆的東西，則能構成更耐久、更精確的影象。而彆的一項研討則表白：必然程度的獨處，能夠培養一小我的憐憫心。