他要練習第一步，就是刺槍之術，在空中牢固一些木樁子，雙手端槍，屏息凝神，一槍刺出，力隻使七分，木樁“噗”的一聲輕響，槍頭刺入幾分，當即拔出，然後再刺出。

刺出五百搶，說出來彷彿隻是一個數字，但真的一槍一槍去刺，羅昭雲才曉得有多艱钜。

史大奈點點頭，說道：“俺所知也未幾，幸虧羅公臨行前，交給了俺幾個方劑，可覺得你熬練，鍛其軀體。”

“成，少當家放心，老馮定會辦好。”馮堯答覆。

羅昭雲聽完史大奈的解釋，這才恍然大悟，不然以他這麼薄弱的身子，對峙幾天下去，身材估計直接報廢了。

第一天練完以後，雙臂都已經紅腫不堪，手掌更是血肉恍惚了。

全部莊園又清淨下來，五進五出的大院落，第五進的後院與山坡相連，另有一小片楓葉林。

這長槍是以白蠟杆為體，積竹為柲，再密密纏以多層絲麻，層層裹住後耗漆以膠合緊固，終究通體漆成玄色，槍桿剛柔相濟，堅固非常，普通刀斧難傷，可受大力而不折，堅固比之用鋼鐵打造的槍桿毫不減色，並且比較簡便。

但是羅昭雲仍然咬牙在忍，這些隻是練槍的根基功，如果這點苦都吃不下，今後如何成為人上人？

逛了一個時候，全數熟諳了，羅昭雲回到本身的院子，拿出了一根長槍來，籌算開端練習槍術了。

“你的意誌果斷，很合適練武，但是窮文富武，光苦練，耗身材也不可，會使體質透支，落下一身疾病。必須用藥草每晚浸泡身子，同時服食一些壯骨補身的食品，比如人蔘、鹿茸、虎骨、牛腱肉等，如許體質才氣撐得住，一邊耗損，一邊進補，把身材磨鍊得結健結實，體能纔不竭衝破！”

沐荷嘰嘰喳喳，蹦來跳去，歡樂不得了，又看到後院與山坡相連，紅葉層層疊疊，楓樹緊緊相挨，如霞如錦，紅楓在陽光暉映下，交彙出一種更刺眼的光芒，如同一片火焰在燃燒般。

兩今後，一起護送的府兵甲士分開了這座莊院，開端南下，要歸去處車騎將軍羅藝覆命了。

羅昭雲點頭，通過這裡的輿圖，連絡後代的地理位置，曉得此處應當就是後代的張家口四周，隻不過在隋唐期間，火食希少，還冇有從中原搬家過來很多人丁，一向到了明清期間，這裡纔有所生長。

要訣是紮槍要平允敏捷，直出直入，力達槍尖，做到槍紮一線，出槍似潛龍出水，收槍如猛虎入洞。

每一槍，都要凝集力量精力，變更站樁練拳時儲存於丹田內的一絲氣勁，滿身的腰、臂、脊椎等擰成一股力量，以羅家槍特彆的運力法門刺出，耗損的不但是體力，另有精力、氣勁等等。